¿Podemos realmente cocinar gachas con arroz, mijo y patatas blancas?
El arroz, el mijo y la batata se pueden combinar para hacer gachas y se pueden comer con confianza. El mijo puede calmar la mente y nutrir el estómago, mientras que el ñame puede detener la diarrea y fortalecer el bazo y los pulmones.
La principal función del ñame es proteger el bazo y el estómago del cuerpo humano. Todo el mundo sabe que el apetito y el apetito del bazo y del estómago mejorarán, y el funcionamiento del sistema digestivo también será mejor. Por lo tanto, las personas con poco apetito, bazo y estómago débiles y mala función digestiva deberían comer más. El ñame también tiene efectos diuréticos y astringentes. Especialmente para los pacientes con mucha humedad en el cuerpo que son propensos a tener heces deformadas, comer ñame es el mejor tónico.
El arroz es de naturaleza fría y el mijo es de naturaleza cálida. Desde el punto de vista del rendimiento, se pueden cocinar juntos. Si tienes el estómago caliente, puedes cocinar más arroz. Si tienes el estómago frío, puedes poner menos arroz y más mijo. Las gachas de avena hechas con mijo y arroz pueden fortalecer el bazo y el estómago, promover la digestión y aliviar el estreñimiento. El mijo y el arroz no sólo se pueden cocinar juntos, sino que el arroz y el mijo también se pueden cocinar por separado con frijoles mungo, lo que tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano.
El mijo tiene las funciones de regular el qi y reducir la flema, fortalecer el bazo y nutrir el estómago. También tiene ciertos efectos curativos sobre la anorexia y el estreñimiento. El mijo contiene menos grasa, lo que puede prevenir la formación de grasa en el cuerpo. También puede aliviar los síntomas de los pacientes con hígado graso y es adecuado para el uso diario en pacientes con hígado graso.
El mijo también tiene los efectos de prevenir las náuseas y los vómitos, nutrir el yin y nutrir la sangre. El arroz es de naturaleza plana y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir el medio, fortalecer el bazo, nutrir el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer el cuerpo. El uso regular puede hacer que las personas estén sanas y radiantes.
Las gachas de arroz y la sopa de arroz pueden fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Pueden estimular la secreción de jugo gástrico y ayudar a digerir los alimentos. Los pacientes con enfermedad hepática suelen experimentar diversos grados de síntomas gastrointestinales, como pérdida de apetito, distensión abdominal, náuseas y vómitos, etc. En este momento se debe dar prioridad a los polisacáridos, multivitaminas y comidas ligeras y fáciles de digerir.
El componente principal del arroz es el azúcar, que no sólo es fácil de digerir, sino que también aporta nutrientes a pacientes con enfermedades hepáticas. Las gachas de arroz y la sopa de arroz también pueden aumentar el apetito de los pacientes con enfermedad hepática, por lo que el arroz también puede utilizarse como alimento ideal para los pacientes con enfermedad hepática.