¿Cuáles son los puntos clave para cultivar una conducta alimentaria saludable en niños de 2 a 3 años?

¿Qué es un hábito? Se refiere a una tendencia conductual relativamente estable que se desarrolla gradualmente durante un largo período de tiempo y no es fácil de cambiar.

Los buenos hábitos son un tipo de comportamiento consciente avanzado y un reflejo importante de la calidad psicológica de una persona. Es de gran importancia proteger la salud física y mental, la buena voluntad y la calidad de los niños. Es una base importante para la formación de una buena personalidad y calidad, y también es uno de los enfoques de la educación preescolar.

Los buenos hábitos de vida de los niños se refieren a buenos hábitos de vida que muestran una calidad psicológica y un comportamiento relativamente estables en la vida de los niños, que incluyen: buenos (1) hábitos de higiene, (2) hábitos alimentarios, (3)) hábitos de sueño, (4) Hábitos de comportamiento relacionados con la vida personal.

En la actualidad, debido a que la mayoría de los niños son únicos, son demasiado mimados y sin principios, y sus hábitos de vida y de comportamiento expuestos son particularmente graves. Hay muchos fenómenos nocivos para la salud en la alimentación, el sueño y la capacidad de los niños para cuidarse a sí mismos.