¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer trufas?

1. Antifatiga. Más de 2.000 años de aplicación popular y una gran cantidad de investigaciones científicas modernas han confirmado que las trufas tienen excelentes efectos para aliviar y recuperar la fatiga, y son la "némesis" natural de la fatiga fisiológica, especialmente la fatiga fisiológica. Puede mejorar significativamente la resistencia del cuerpo y reducir los síntomas del resfriado en más del 90%.

2. Mejora el sueño. El consumo regular de trufas puede mejorar la calidad del sueño y mejorar condiciones como apatía, fatiga, dolor de espalda, insomnio y ensoñaciones, disminución de la fuerza física, tez apagada, malestar, opresión en el pecho y pérdida de apetito.

3. Mejorar el sistema urinario. El consumo regular de trufas puede mejorar significativamente síntomas como micción frecuente por la noche, micción frecuente y urgencia, micción incompleta y micción débil.

4. Belleza y belleza. El consumo regular de trufas puede acelerar el ciclo de división celular, promover la inhibición de células malignas por células benignas, mejorar la resistencia y la inmunidad y promover eficazmente la belleza y la belleza.

5. Nutrir el yin y nutrir los riñones. El consumo regular de trufas puede remodelar el desempeño sexual de una persona, que se manifiesta en una mejor sensación sexual, una mayor tolerancia y una reducción de la fatiga. Tiene un buen efecto sobre los fenómenos de fatiga sexual, como la disminución de la función sexual, la sudoración fácil y la fatiga posterior, que son comunes en personas de mediana edad y mayores.

Datos ampliados:

Comer trufas tiene valores medicinales como potenciar la inmunidad, antienvejecimiento, beneficiar el estómago, refrescar, detener hemorragias y tratar las hemorroides. Tienen actividad anticancerígena, tienen cierto efecto inhibidor sobre las células cancerosas y pueden estimular la vitalidad de las células cerebrales.

La trufa negra es rica en proteínas, 18 tipos de aminoácidos (incluidos 8 tipos de aminoácidos esenciales que el cuerpo humano no puede sintetizar), ácidos grasos insaturados, vitaminas, zinc, manganeso, hierro, calcio. , fósforo, selenio y otros oligoelementos esenciales para el cuerpo humano. Al mismo tiempo, contiene una gran cantidad de metabolitos como el polisacárido de trufa, que tiene un valor nutricional y para la salud altísimo.

Entre ellos, la androsterona tiene efectos obvios de promover el yang y regular el sistema endocrino; los compuestos esfingolípidos tienen actividades obvias contra la enfermedad de Alzheimer, la aterosclerosis y la citotoxicidad antitumoral, los polisacáridos y los péptidos y triterpenos tienen los efectos de mejorar la inmunidad. antienvejecimiento y antifatiga, y puede usarse para el cuidado de la salud.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Trufa China