¿Pueden las mujeres comer ginseng americano?

Beneficios del ginseng americano para las mujeres;

1. Antifatiga e inmunidad mejorada

La investigación experimental y el uso real han demostrado que el ginseng americano puede mejorar significativamente la resistencia del cuerpo tiene el efecto de mejorar significativamente la fuerza física y la energía, permitiendo recuperar completamente la fatiga. El uso prolongado puede ayudar a mejorar la inmunidad humana.

2. Antienvejecimiento

El ginseng americano contiene saponinas y polisacáridos, que pueden reducir los peróxidos en el cuerpo, mejorar la capacidad de absorción de oxígeno de la piel, blanquearla y mantener la juventud. Y a través de su acción antioxidante, elimina los radicales libres, reduce la tasa metabólica y otros efectos para lograr el propósito antienvejecimiento

3 Regular la deficiencia de yin renal

Una vez que se produce la deficiencia de yin renal. en las mujeres, se producirán enfermedades mentales. Los síntomas incluyen fatiga, dolor en la cintura y las piernas y piel apagada. , y puede causar fácilmente síntomas como menstruación escasa, insuficiencia ovárica prematura y menopausia precoz. El ginseng americano repone el qi y nutre el yin, elimina el calor y promueve la producción de líquidos. Puede regular eficazmente la deficiencia de yin renal en las mujeres y mejorar los síntomas de salud deficiente en las mujeres.

4. Proteger las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y prevenir las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

La saponina de ginseng americano Rg2 tiene un fuerte efecto vasodilatador y es de gran ayuda en la prevención y tratamiento de la enfermedad coronaria. Además, el ginseng americano contiene una variedad de aminoácidos esenciales y oligoelementos que pueden ayudar a aliviar y reducir la coagulación intravascular, prevenir la aterosclerosis, reducir los lípidos en sangre y promover la liberación de insulina.

5. Protege los órganos del hígado

El ginseng americano es rico en selenio. El selenio es conocido como el "enemigo natural de las enfermedades hepáticas" y el "asesino de virus". Un gran número de estudios epidemiológicos han demostrado que el hígado es el órgano con la mayor concentración de selenio en el cuerpo humano y que los pacientes con hepatitis generalmente tienen deficiencia de selenio. Cuanto más grave es la afección, menor es el nivel de selenio en sangre. Una suplementación adecuada con selenio puede llegar a eliminar alrededor del 90% del virus de la hepatitis B.

6. Tratamiento adyuvante de la diabetes

El ginseng americano puede reducir el azúcar en sangre, regular la secreción de insulina, promover el metabolismo del azúcar y las grasas y puede ser un buen tratamiento auxiliar para la diabetes.

Datos ampliados:

Tabúes al tomar ginseng americano

1. El ginseng americano no se puede comer con rábano.

Debido a que el ginseng americano es un tónico (calienta y repone la vitalidad), y el rábano blanco es un desincentivo (refrescante, elimina el calor y desintoxicante), los dos alimentos son contradictorios no sólo no son comestibles desde un punto de vista. desde el punto de vista nutricional, pero también son compatibles entre sí. Puede provocar fácilmente reacciones alérgicas o incluso intoxicaciones.

2. No se debe beber té fuerte mientras se toma ginseng americano.

Debido a que el ácido tánico destruirá los ingredientes activos del ginseng americano y el té contiene una gran cantidad de ácido tánico, es mejor beber té de 2 a 3 días después de tomar ginseng americano, y es mejor no hacerlo. Beber café, que también tiene el efecto del ginseng americano.

3. Tenga cuidado con las reacciones adversas

Algunas personas pueden experimentar síntomas como hipotermia, escalofríos, dolor abdominal, diarrea y pérdida de apetito después de tomar ginseng americano. Algunas experimentarán retraso en la menstruación y dismenorrea; otras experimentarán reacciones alérgicas, con ampollas de diferentes tamaños repartidas en las extremidades superiores e inferiores y picazón anormal. Las ampollas pueden absorberse y desaparecer por sí solas después de suspender el medicamento.

4. Otros

La medicina tradicional china cree que el ginseng americano es un medicamento para el resfriado que nutre el qi y el yin. Si tienes tos con flemas, saliva o edema, debes evitar tomar ginseng americano, de lo contrario agravará la afección. Además, "no tome suplementos". Si no se siente mal, no tome pastillas de ginseng americano con regularidad.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu-Ginseng americano