¿Cómo utilizar la tuna seca?

Las tunas secas se pueden remojar en agua. Por primera vez, llene 1/3 de la taza con agua, agítela unas cuantas veces y vierta el agua, luego vierta agua caliente hasta que esté lleno al 80%, tape la taza y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Esto se debe a que el fruto seco de la tuna es relativamente duro y debe remojarse en agua para liberar los nutrientes de la tuna. Finalmente, abre la tapa y bebe. Luego puedes agregar agua directamente sin volver a cerrar la tapa hasta que la tuna ya no suelte nutrientes.

Los efectos de remojo de la tuna seca son los siguientes:

1. Mejora la resistencia. La tuna es rica en vitamina C. La vitamina C puede promover la formación de anticuerpos y es eficaz contra ella. Infecciones virales como los resfriados. Tiene una fuerte inmunidad y también puede prevenir algunas enfermedades infecciosas.

2. Anticáncer. Los estudios han descubierto que el jugo de roxburghii puede bloquear eficazmente la formación del carcinógeno N-nitrosoprolina sintetizado endógenamente y puede prevenir el cáncer de hígado, la inflamación del sistema nervioso y el cáncer de pulmón y riñón.

3. Antienvejecimiento. La tuna contiene una sustancia llamada superóxido dismutasa, y el contenido es relativamente abundante. Resulta que puede reducir el daño de los radicales libres en el cuerpo y desempeñar un papel antienvejecimiento.

4. Reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. La superóxido dismutasa en roxburghii también puede ingresar a los vasos sanguíneos para eliminar los radicales libres depositados, mantener los vasos sanguíneos abiertos, reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, y tiene un buen efecto. Enfermedades cardiovasculares efecto preventivo, también puede prevenir la enfermedad de Alzheimer.