Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿De qué sirve el color rojo cuando se hierve el taro en agua?

¿De qué sirve el color rojo cuando se hierve el taro en agua?

Las funciones del agua hirviendo de esta planta son: reducir el azúcar en sangre, disminuir los lípidos en sangre y resistir la fatiga.

1. El taro picante es rico en fibra dietética, que puede reducir los niveles de azúcar en sangre. Al mismo tiempo, los ingredientes como la quercetina y la rutina del Spathiphyllum también tienen el efecto de reducir el azúcar en sangre. Por tanto, el taro sphagnum es un muy buen alimento para los diabéticos.

2. Los esteroles vegetales del ñame Splendor pueden reducir los niveles de colesterol y triacilglicerol en sangre, reduciendo así los lípidos en sangre. Al mismo tiempo, la fibra dietética del Spathiphyllum también puede promover la excreción de colesterol y desempeñar un papel en la reducción de los lípidos en sangre.

3. Spathiphylla es rica en nutrientes como proteínas, carbohidratos y vitamina B1, que pueden proporcionar la energía que necesita el cuerpo humano y, por tanto, desempeñar un papel antifatiga.