¿Qué más se puede añadir a la sopa de invierno de melón y cebada?

La sopa de melón de invierno y cebada es una mejor sopa deshumidificadora. Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Tiene un buen efecto de aliviar el calor, especialmente en verano. y sopa de maíz. Comprende algunos tabúes. El melón de invierno y la cebada son ingredientes relativamente fríos. No comer demasiado puede provocar frío en el bazo y el estómago. Al preparar esta sopa, debes hacerla más ligera para mantener el original. sabor Al mismo tiempo, los efectos sobre el cuidado de la salud serán más obvios.

¿Cuáles son las contraindicaciones de la sopa de cebada y melón de invierno?

1. La humedad afecta al cuerpo humano: más humedad dañará los riñones, por lo que debes comer más melón de invierno y más calor; Te pondrá triste, así que deberías comer más melón amargo. 2. En invierno, utilizar cebada para guisar patas de cerdo, costillas y pollo es un alimento nutritivo, mientras que en verano, utilizar cebada para cocinar gachas o bebidas frías (cebada helada) es un buen tónico para aliviar el calor del verano y mantenerse en forma. 3. Si el bebé se alimenta con leche en polvo en casa, se recomienda cocinar un poco de agua de cebada para preparar la leche en polvo cada semana. Su función principal es eliminar la humedad y reducir el calor interno. 4. Esta sopa debe ser ligera, para no perder el sabor original de la sopa. 5. Después de agregar el melón de invierno a esta sopa, cocínelo a fuego lento para evitar que el melón de invierno esté demasiado maduro o se pudra. 6. Al preparar esta sopa, si te interesa, puedes lavar la cáscara del melón de invierno y cocinarla. Después de cocinarla, retira la cáscara del melón de invierno al comerla. Debido a que el valor nutricional de la cáscara del melón de invierno también es muy alto. una pena descartarlo.

Cómo hacer sopa de melón y cebada de invierno

Ingredientes: melón de invierno, cebada, costillas, rodajas de jengibre, sal Elaboración 1. Picar las costillas en trozos pequeños y escurrirlas. ponerlos en una cazuela 2. Lavar la cebada y echarlas. Cazuela 3. Pelar y despepitar el melón de invierno y cortarlo en trozos de 5 cm para su posterior uso 4. Añadir suficiente agua a la cazuela, añadir 3-4. rodajas de jengibre, llevar a ebullición a fuego alto y quitar la espuma, luego cocinar a fuego lento durante 1 hora más 5. Añadir el melón de invierno y cocinar durante 30 minutos, luego retirar de la olla y añadir sal. p>

Eficacia del melón de invierno y la cebada

1. Diurético e hinchante. El melón de invierno contiene más vitamina C y un alto contenido de sal de potasio, por lo que los pacientes con hipertensión, enfermedad renal, edemas, etc. que necesitan complementar su alimentación pueden reducir la hinchazón sin dañar su salud.

2. Pérdida de peso: el ácido propilenglicol contenido en el melón de invierno puede inhibir eficazmente la conversión de azúcar en grasa. Además, el melón de invierno en sí no contiene grasa y tiene pocas calorías, lo cual es de gran importancia. para evitar que el cuerpo humano aumente de peso. Ayuda a mantener el cuerpo en forma.

3. Elimina el calor y alivia el calor del verano. El melón de invierno es de naturaleza fría y de sabor dulce. Elimina el calor y favorece la producción de líquidos, alivia el calor del verano y alivia los problemas. tomada en verano.