¿Cuáles son los frutos que nutren el estómago?

La granada tiene el efecto de calmar la sed e hidratar. El sabor amargo de la granada puede tratar el dolor abdominal y la diarrea. La granada contiene ácido blando, vitamina C, ácido cítrico, ácido málico y otras sustancias que pueden ayudar a la digestión, reducir los lípidos en sangre y regular el tracto gastrointestinal.

El mango tiene un sabor agridulce y tiene los efectos de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, calmar la sed y la diuresis, beneficiar el estómago y aliviar los vómitos. El mango es especialmente adecuado para síntomas como insuficiencia de yin estomacal, sed, garganta seca, estómago débil y vómitos. El mango contiene altos niveles de azúcar y vitaminas, especialmente vitamina A, que representa el contenido más alto de cualquier fruta y puede mejorar la vista.

Las uvas no sólo son una fruta embellecedora y antienvejecimiento, sino también un representante de las frutas que fortalecen el estómago. Las uvas pueden nutrir el qi y la sangre, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y el estómago y ser diuréticas. Las uvas también pueden ayudar a la digestión.

Las fresas pueden humedecer los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago y reponer el qi y la sangre. Son muy adecuadas para personas mayores, niños o personas con constitución débil.

El plátano puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, y también puede reducir la presión arterial. También es una buena fruta para nutrir el estómago y los intestinos.

Las moras también son ricas en vitamina C, tienen un alto valor nutricional y tienen efectos antioxidantes que pueden nutrir el bazo y el estómago y promover la absorción gastrointestinal.