¿Puedo comer bolas de sepia durante la pérdida de peso?

El calamar tiene muy pocas calorías pero es rico en minerales. Puede complementar el consumo excesivo de minerales provocado por la pérdida de peso. Además, la proteína que contiene es proteína de alta calidad, que puede suplir las carencias de lisina, metionina, treonina y triptófano de los cereales. Después de hacer albóndigas, la energía procedente de los carbohidratos aumenta, pero muy poco. Lo más interesante es que estás acostumbrado a comer pepinos. El ácido malónico contenido en los pepinos puede inhibir la conversión de carbohidratos (azúcar) en grasa.

El yogur tiene una mayor tasa de digestión y absorción que la leche, y beberlo con moderación es bueno para la salud. Tiene un gran efecto suplementario sobre el calcio. El ácido malónico de los pepinos también puede impedir que los carbohidratos del yogur se conviertan en grasa.

Consejo: ¡Siempre que comas con moderación, creo que es razonable! ¿No me crees ni a mí ni a la ciencia? ah?