Si tienes tos en invierno, debes tomar medicamentos que humedezcan los pulmones y alivien la tos.

El invierno es la estación con mayor contaminación. En este momento, es fácil verse afectado por el aire frío y provocar malestar físico. Por ejemplo, hay una infección pulmonar. ¿Cómo tratar las enfermedades pulmonares? Si tiene tos y expectoración, los siguientes remedios caseros para humedecer los pulmones y aliviar la tos pueden resultar útiles y tener un efecto regulador.

Gachas de Nido de Pájaro con Azúcar de Roca

Receta: 10g de nido de pájaro, 10g de arroz, 50g de azúcar de roca. Después de lavar el arroz, póngalo en la olla, agregue tres tazones de agua, déjelo hervir a fuego alto y cocine a fuego lento. Pon el nido de pájaro puro en la olla y cocínalo con el arroz durante aproximadamente 1 hora, luego agrega el azúcar de roca para que se disuelva.

Eficacia: Nutre el yin y humedece los pulmones, alivia la tos y reduce la flema. Trate la deficiencia pulmonar, la tos crónica, la dificultad para respirar y las lesiones yin. El nido de pájaro de azúcar de roca puede aliviar la tos, nutrir el yin y reducir el fuego, y también puede humedecer los pulmones y aliviar la tos.

Rábano y pera confitados

Receta: rábano blanco, pera, 50 gramos de miel, pimienta blanca. Lavar el rábano blanco y las peras, picarlos en trozos pequeños, ponerlos en un bol, verter la miel y la pimienta blanca, cocerlos al vapor hasta que estén cocidos, sacar la pimienta blanca y tomar dos veces.

Eficacia: Tiene los efectos de disipar el resfriado, aliviar la tos y resolver las flemas. El rábano puede aliviar el resfriado y complementar las vitaminas. Comerlo con peras puede aliviar la tos.

Sopa de azucenas y nísperos

Preparación: 30 gramos de azucena fresca, 30 gramos de níspero fresco, 30 gramos de raíz de loto fresca, cantidad adecuada de almidón y azúcar y un poco de osmanto . Primero lava y corta la raíz de loto fresca en trozos, ponla en una olla con la azucena y el níspero, añade agua y hierve. Después de cocinar, agregue la cantidad adecuada de almidón y revuelva uniformemente para hacer sopa. Agregue un poco de azúcar y osmanthus perfumado al comer y cómelo en cualquier momento.

Eficacia: Tiene los efectos de nutrir el yin y humedecer los pulmones, eliminar el calor y aliviar la tos. Es adecuado para la tos seca causada por la sequedad y el calor que dañan los pulmones, la deficiencia de yin pulmonar y la obstrucción del pecho causada por la deficiencia y el calor. El níspero puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, además de nutrir el yin y reducir el fuego. Mejora la tos y la producción de flemas.

Si tienes tos en invierno, puedes comer estas recetas que tienen el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones. También tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Los nísperos, las peras, los lirios y otros ingredientes mencionados anteriormente se pueden comer en invierno y son buenos ingredientes para nutrir el yin. Para la tos en invierno, puedes elegir estas recetas para tratarla y puedes comer recetas para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Todas son buenas opciones.