Cuidados dietéticos para niños durante la fiebre

Los niños suelen tener falta de apetito y una función gastrointestinal deficiente cuando tienen fiebre. Es muy importante tomar las medidas de tratamiento y los ajustes dietéticos necesarios. En este momento conviene ingerir algunos alimentos de fácil digestión, que ayudarán al organismo a recuperarse durante la fiebre. Entonces, ¿qué alimentos deben comer los niños cuando tienen fiebre?

Alimentos líquidos ligeros

Debes elegir alimentos líquidos o semilíquidos que sean ligeros, ricos en proteínas de alta calidad y fáciles de digerir, como gachas de carne magra, pasta de pescado gachas de avena, gachas de mijo y frijol mungo y arroz blanco Gachas de hilo de pescado, fideos hechos a mano con espinacas, etc. Este tipo de alimento no sólo es fácil de digerir y puede reducir la carga sobre el estómago, sino que también es rico en nutrientes.

Frutas y verduras frescas

Coma más frutas y verduras frescas para asegurar una ingesta adecuada de vitaminas durante este período, como espinacas frescas, colza, espinacas, rábanos blancos, coliflor, manzanas, plátanos. , naranjas, etc. Al comer fruta, se recomienda exprimirla en jugo y calentarla para beber, lo que no irritará el tracto gastrointestinal.

Beber más agua

Además de prestar atención a la nutrición de los alimentos básicos y a la ingesta de frutas y verduras frescas, los niños deben beber más agua durante la fiebre. Se recomienda beber agua corriente sin azúcares añadidos. Pero puedes agregar un poco de sal al agua con moderación. Beber una cantidad adecuada de agua puede reponer eficazmente el agua perdida en el cuerpo debido a la fiebre, aumentar la excreción, eliminar toxinas del cuerpo y ayudar al cuerpo a recuperarse lo más rápido posible.