Eficacia de las semillas de melón de invierno
1. Elimina el calor y alivia la tos
Las semillas de melón de invierno son un material del mismo origen que los medicamentos y los alimentos. Tienen el efecto de eliminar el calor y son aptas para los pacientes. con fuego interno. Las semillas de melón de invierno también son ricas en aceite, que puede lubricar el tracto digestivo superior y aliviar la tos causada por la sequedad de garganta. Son adecuadas para pacientes con tos causada por el viento, el calor y los resfriados.
2. Protege el sistema cardiovascular
Las semillas de melón de invierno contienen una variedad de componentes oleosos, principalmente ácidos grasos insaturados. Estos ácidos grasos insaturados tienen un efecto de descomposición inversa sobre las lipoproteínas de baja densidad en los vasos sanguíneos, lo que puede reducir la viscosidad de la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la trombosis cerebral y la aterosclerosis.
Manténgase saludable
Las semillas de melón de invierno tienen un alto contenido en proteínas y son proteínas vegetales de alta calidad. Su uso puede descomponer una gran cantidad de aminoácidos en el tracto gastrointestinal, promover la síntesis de proteínas autoinmunes y mejorar la inmunidad personal.
4. Bellas y hermosas
Las semillas de melón de invierno tienen un alto contenido de antioxidantes, incluidos ácidos grasos insaturados y vitamina C. Después de su uso, pueden ayudar al cuerpo a eliminar los radicales libres y reducirlos. el daño a las células del cuerpo, alivia el envejecimiento de la piel y los órganos y embellece la piel.
Valor nutricional
El contenido de aceite de las semillas del melón de invierno es del 14%, del cual el contenido de acilgliceroles está entre el 72% y el 96%. Los principales ácidos grasos son el ácido linoleico, el ácido oleico. , ácido esteárico, ácido palmítico, ácido octadecadienoico y ácido octadecatrienoico. También contiene lípidos, como fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina, fosfatidilserina, fosfatidilinositol, esfingomielina y cerebrósido. También contiene compuestos de esteroles: β-sitosterol, campesterol, estigmasterol, 24-hexilcolesterol-7, 25-dienol, 24-hexilcolesterol, 25-trienol, 24-hexilcolesterol-7-enol, 24-hexilcolesterol-7,22-dienol, 24α -hexanol. También contiene triterpenoides; polen, sagú de rododendro, 5,24-cucurbituril. Las semillas desgrasadas contienen componentes refrescantes de proteínas y elementos inorgánicos como el selenio y el cromo.