¿Pueden beber alcohol los pacientes con enfermedad coronaria? Por supuesto que no se puede beber alcohol, pero eso no es absoluto. No se pueden comer dulces, ni siquiera arroz y fideos. Consuma más verduras, que son alimentos ricos en fibra, y evite las carnes grasas. El objetivo del tratamiento de la diabetes es tratar eficazmente la diabetes comiendo más alimentos ricos en vitamina B. Primero debe aclarar los objetivos del tratamiento de la diabetes para poder elegir el método de tratamiento correcto y lograr el efecto de tratamiento ideal. Los objetivos del tratamiento de la diabetes incluyen principalmente los siguientes aspectos: (1) Corregir los trastornos metabólicos como la hiperglucemia y la hiperlipidemia y promover el metabolismo normal del azúcar, las proteínas y las grasas. (2) Aliviar los síntomas causados por trastornos metabólicos como la hiperglucemia. (3) Prevenir y tratar complicaciones agudas como la cetoacidosis y enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales, enfermedades oculares y del sistema nervioso para prolongar la vida de los pacientes y reducir la mortalidad. (4) Las personas obesas deben perder peso activamente y mantener un peso normal para garantizar el crecimiento y desarrollo normales de niños y adolescentes, garantizar el parto sin problemas de las mujeres embarazadas con diabetes, mantener la fuerza laboral normal de los adultos y mejorar la calidad de vida. de pacientes ancianos con diabetes. Uno de los tratamientos para la diabetes: la psicoterapia Mucha gente piensa que el tratamiento de la diabetes consiste principalmente en dieta, ejercicio y medicación. De hecho, la psicoterapia es muy importante para el control de la diabetes. Un estado de ánimo optimista y estable favorece el mantenimiento de la estabilidad del entorno interno del paciente, mientras que el estado de ánimo ansioso puede provocar la secreción de algunas hormonas del estrés como epinefrina, norepinefrina, hormona adrenocortical, glucagón, etc., antagonizando así la insulina y provocando que el azúcar en sangre aumente. Sube alto, agravando la condición. El estado mental y la actitud correctos hacia la enfermedad deben estar bajo la dirección correcta del médico, dar rienda suelta a la iniciativa subjetiva, aprender los conocimientos sobre la prevención y el tratamiento de la diabetes, explorar los factores favorables y desfavorables que afectan la enfermedad mediante el control de la orina. azúcar y azúcar en sangre, y dominar la propia enfermedad Las características incluyen tener una gran confianza y perseverancia, tomar el tratamiento en serio sin estar nervioso y persistir en una dieta razonable, actividad física y un equilibrio entre trabajo y descanso. El uso adecuado de los medicamentos puede mantener el peso, el azúcar en sangre, el azúcar en orina, el azúcar en sangre y los lípidos en sangre en niveles razonables. Cuando se produce una infección, una cirugía o una carga mental importante, se debe abordar de forma rápida y correcta. En resumen, mediante la cooperación de la terapia psicológica, la diabetes puede controlarse y prevenirse eficazmente. El segundo método de tratamiento para la diabetes: el tratamiento dietético. La alimentación es lo más importante para las personas. Las personas no tienen que hacer ejercicio todos los días, pero sí deben comer todos los días. La dieta tiene un impacto directo sobre la diabetes, por lo que controlar la dieta es muy importante para el tratamiento de la diabetes. La medicina tradicional china cree que la sed es causada por beber en exceso, lo que daña el bazo y el estómago, falla en el transporte y la transformación, agota los granos y daña los fluidos corporales, y daña el yin, lo que hace que la deficiencia de yin se vuelva seca y caliente. Por ejemplo, el "Huangdi Neijing" dice: "Si esta gordura proviene de esto, esta persona es naturalmente dulce y gorda. Las personas gordas tienen calor interno, las personas dulces están llenas y el gas se desborda y apaga la sed". Libro completo de Jingyue. " dice: "La enfermedad de la diabetes es el comienzo de la enfermedad, que es causada por cambios en la gordura y la dulzura, y las lesiones causadas por el alcohol y la lujuria, todas las cuales son causadas por la enfermedad de los ricos, y son raras entre los pobres y humildes ". Se señala que las personas obesas y ricas padecen esta enfermedad, lo que es consistente con la comprensión de la medicina moderna sobre la causa de la diabetes. Debido a la secreción de insulina, los niveles de azúcar en sangre están estrechamente relacionados con la cantidad y el tipo de alimento consumido. Por tanto, la dietoterapia es la base para el tratamiento de diversos tipos de diabetes. No importa qué tipo de diabetes tengas, la gravedad de la afección o si hay complicaciones, o qué medicamentos uses, debes controlar estrictamente tu dieta y seguirla durante mucho tiempo. Ya en la década de 1950, los planes de tratamiento chinos y extranjeros se basaban en dietas bajas en carbohidratos, ricas en grasas y proteínas. Según la práctica clínica, esta estructura dietética no favorece la función de los islotes pancreáticos de los pacientes diabéticos, mientras que una dieta rica en grasas agravará las lesiones vasculares en los pacientes diabéticos y una dieta rica en proteínas aumentará la incidencia de nefropatía diabética. En la actualidad, los expertos médicos recomiendan una dieta con alto contenido de carbohidratos, menor proporción de grasa y una estructura dietética controlada en proteínas, que tiene un buen efecto en la mejora de la tolerancia al azúcar en sangre. Los contenidos específicos de la dietoterapia son los siguientes: 1. Según la edad, el sexo, la ocupación y el peso estándar [(longitud corporal-100) × 0,9], las calorías diarias totales se estiman de forma regular y cuantitativa. Los hombres necesitan alrededor de 5 calorías más por día que las mujeres. Sin embargo, diferentes edades requieren diferentes calorías. Generalmente, la cantidad de calorías requeridas por kilogramo de peso corporal es adolescente>mediana edad>personas mayores>, y la altura promedio es de 5 a 10 por kilogramo de peso corporal/día. Además, diferentes trabajadores manuales consumen diferentes cantidades de energía cada día.
Los trabajadores manuales livianos consumen de 30 a 35 kcal por kilogramo de peso corporal por día; los trabajadores manuales moderados consumen de 35 a 40 kcal por kilogramo de peso corporal por día; los trabajadores manuales pesados consumen más de 40 kcal por kilogramo de peso corporal por día. En términos generales, las mujeres embarazadas, las nodrizas, las personas desnutridas y las personas con enfermedades debilitantes deben aumentar la dosis según corresponda, y las personas obesas deben disminuirla según corresponda, de modo que el peso del paciente pueda mantenerse en aproximadamente el 5% del peso normal. y la condición a menudo puede controlarse satisfactoriamente. En segundo lugar, ajuste razonablemente la proporción de los tres nutrientes. Las proporciones de azúcar, grasas y proteínas en las comidas deben organizarse y ajustarse razonablemente. No sólo logra el propósito de tratar enfermedades, sino que también satisface las necesidades fisiológicas del cuerpo humano. Actualmente, la Asociación Americana de Diabetes (ADA) defiende que los carbohidratos deben representar del 55 al 60% del total de calorías en la dieta de los pacientes diabéticos; la ingesta de proteínas no debe exceder el 15% del total de calorías diarias. Lo apropiado es entre 0,8 y 1,2 g por kilogramo de peso corporal al día. Los adolescentes, las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes o los pacientes con ocupaciones especiales y otras complicaciones pueden aumentarla a aproximadamente 1,5 g; la ingesta diaria total de grasas no debe exceder las 30 calorías totales y el peso diario debe ser de 0,6 a 1 g. Para los pacientes obesos, especialmente aquellos con hiperlipidemia o arteriosclerosis, la ingesta de grasas debe ajustarse según condiciones específicas. 3. Cálculo de la dieta y cálculo de calorías Hay tres tipos de nutrientes que aportan energía térmica al organismo: proteínas, grasas y carbohidratos. Entre ellos, los carbohidratos y las proteínas pueden aportar 4 kcal por gramo de calor (1 kcal = 4,184 kJ), y las grasas pueden aportar 9 kcal (37,74 kJ) por gramo de calor. Los pacientes diabéticos pueden asignar el total de calorías (kilocalorías) requeridas por persona por día en función de su propia intensidad de trabajo y calcular la energía térmica suministrada por varios componentes de acuerdo con la proporción de carbohidratos que representan 69, proteínas que representan 65, 438 05 y grasas. representando 25 . Luego, a partir de la producción de calor de 9 kilocalorías por gramo de grasa y 4 kilocalorías por gramo de carbohidratos y proteínas, se puede calcular el peso necesario para suministrar diferentes nutrientes al paciente, que pueden ser de tres o cuatro comidas al día. La distribución calórica de las tres comidas es 65438: 0/5 en el desayuno, 2/5 en el almuerzo y 2/5 en la cena. La distribución de calorías de las cuatro comidas es 1/7 para el desayuno y 2/7 para las otras tres comidas. Por ejemplo, un trabajador físico moderado que pesa 60 kg y un paciente diabético adulto con tamaño corporal normal tienen una ingesta calórica diaria de 40 kcal por kilogramo de peso corporal, y la ingesta calórica diaria total es de 2400 kcal. Según la proporción anterior, 1440 kcal provienen de carbohidratos, 360 kcal provienen de proteínas y 600 kcal provienen de grasas. Para proporcionar estas calorías, es necesario aportar 360 gramos de carbohidratos, 90 gramos de proteína y 66 gramos de grasa. Destacamos que el método de control de calorías a través de la dieta no requiere que los pacientes diabéticos realicen cálculos mecánicos todos los días. En lugar de eso, después de dominar este método de cálculo, vuelve a calcularlo de vez en cuando o cuando tu peso cambie significativamente, y formula un plan de dieta para la siguiente etapa, en lugar de comer menos dulces y alimentos grasosos. Las opciones dietéticas deben basarse en principios y ser variadas. El tercer método de tratamiento para la diabetes: la terapia con ejercicios La terapia con ejercicios es un método eficaz para prevenir y tratar enfermedades, mejorar la resistencia del cuerpo y ayudar a los pacientes a superar enfermedades y restaurar la salud en función del estado funcional del paciente y las características de la enfermedad. Los beneficios del ejercicio para el cuerpo se explicarán en los métodos de ejercicio siguientes. La terapia con ejercicios es un componente importante en el tratamiento de la diabetes, especialmente para los pacientes ancianos y obesos. La medicina tradicional china reconoce desde hace mucho tiempo la importancia del ejercicio en la recuperación de la diabetes. La "Etiología" de la dinastía Sui y el "Secreto del Taiwán extranjero" de la dinastía Tang registraron la terapia de ejercicio físico para la diabetes. Desde entonces, médicos de todas las generaciones han hablado de ello. A mediados del siglo XVIII, algunos científicos médicos extranjeros famosos también comenzaron a defender la actividad física adecuada para los pacientes diabéticos, y enumeraron la actividad física, el control de la dieta y la inyección de insulina como las tres armas mágicas para tratar la diabetes. Algunos pacientes con diabetes leve pueden recuperarse siempre que insistan en el ejercicio físico y el control de la dieta. Método de ejercicio de natación 1. Los beneficios de la natación para la salud humana La natación no sólo tiene un cierto efecto terapéutico en muchas enfermedades crónicas como muchos deportes, sino que también tiene su propio valor terapéutico único. Las principales razones son las siguientes: (l) La natación es un deporte que se practica en un buen entorno natural que combina la luz del sol, el aire y el agua fría, concentrando así todos los efectos curativos de los baños de sol, los baños de aire y los baños de agua fría en el cuerpo humano. .