¿Qué tipo de pescado se puede comer después de una cesárea?

1. Pescado negro. El pescado cabeza de serpiente contiene aminoácidos, calcio, fósforo y otros elementos que son indispensables para el cuerpo humano. Para las madres débiles, comer un poco puede complementar la nutrición, reponer el bazo y el qi y reducir la hinchazón. Beber sopa de pescado negro para mujeres en posparto puede ayudar a la recuperación de las heridas y complementar los componentes proteicos que necesita el cuerpo.

2. La perca es en realidad un pescado de agua dulce, rico en proteínas, tiene relativamente pocas espinas y su carne de pescado fresca y tierna se puede preparar en sopa para beber, lo que puede ayudar a las madres a regular sus cuerpos. La lubina es relativamente cara y es un pescado con un valor nutricional relativamente alto.

3. Salmón. El salmón es relativamente caro, su sabor es relativamente ligero y también contiene ácidos grasos insaturados, que pueden reducir los lípidos y el colesterol en sangre materna, prevenir enfermedades cardiovasculares maternas, proteger la vista, mejorar la capacidad cerebral, etc.

La incisión materna necesita un período de recuperación. Durante este período, no deje que la incisión entre en contacto con el agua y no permanezca reposada por mucho tiempo. Cuando alimente a su bebé, puede alimentarlo de lado. Si siente dolor en la incisión o sangra levemente, debe ir al hospital para que un médico trate la incisión.