Enumere seis razones. Le aconsejo que se calle si tiene demasiado ácido en el estómago.
Dieta inadecuada: Una dieta inadecuada es una causa importante de hiperacidez. Comer alimentos demasiado grasosos, calientes, ácidos, fríos e irritantes en la vida diaria provocará un aumento de la secreción de ácido gástrico en el cuerpo, lo que provocará síntomas graves de reflujo ácido.
Enfermedades gastrointestinales: Las personas que padecen enfermedades gastrointestinales, como gastritis crónica, duodeno, colecistitis, etc., pueden provocar una secreción excesiva de ácido gástrico. Por ejemplo, la mucosa duodenal puede secretar algunas hormonas, pero cuando esta función disminuye, también hará que el cuerpo secrete demasiado ácido gástrico.
Factores emocionales: Los factores emocionales también son causa de una secreción excesiva de ácido gástrico. Por ejemplo, el estrés, la tensión y la fatiga a largo plazo afectarán la función de la corteza cerebral, haciéndonos incapaces de gestionar adecuadamente los nervios que secretan ácido gástrico. Puede provocar una secreción excesiva o insuficiente de ácido gástrico, lo que supone una amenaza para la salud.
Comidas irregulares: Muchas personas en la vida tienen hambre y hacen comidas irregulares todos los días. Esto estimulará una mayor secreción de ácido gástrico, lo que a largo plazo es muy perjudicial para la salud gástrica. Otro punto puede ser que comer demasiado en cada comida también puede estimular la secreción excesiva de ácido gástrico.
Estimulación por fumar y alcohol: Ya sea fumar o beber, estimulará el delicado tracto gastrointestinal, afectará el vaciado gástrico, será perjudicial para la contracción y secreción de la vesícula biliar y también reducirá la presión sobre el esfínter esofágico. La nicotina del tabaco ralentiza la motilidad gastrointestinal y actúa directamente sobre la mucosa gastrointestinal, provocando una secreción excesiva de ácido gástrico.
Saltarse el desayuno: Tras despertarse por la mañana, el estómago se despierta lentamente y comienza a secretar ácido gástrico. Si se salta el desayuno durante mucho tiempo, no habrá alimentos que neutralicen el ácido gástrico y comenzará a erosionar la mucosa gástrica, provocando reflujo ácido. No importa lo ocupado que esté en el trabajo, debe prestar atención al desayuno, porque el desayuno puede proporcionar energía para el día y garantizar la calidad del desayuno.