La mejor forma de comer hojas de lechuga frías

Los tallos y hojas de lechuga contienen lechuga, que tiene un sabor amargo, cálido, seco y amargo. Puede mejorar el jugo gástrico, la digestión, estimular el apetito y tiene efectos analgésicos e hipnóticos. En el sur, generalmente no es costumbre comer hojas de apio y lechuga. O tal vez sea porque estas hojas son ásperas y saben mal, por lo que no son populares. Pero si aprendes de esta manera, ¡te gustará, de verdad! Si no me crees, puedes probar

Ingredientes:

Hojas de lechuga, ajo, pimiento picado, pimienta, jengibre

Ejercicio:

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1. Lavar las hojas de lechuga, partirlas en trozos pequeños, espolvorear con un poco de sal y dejar marinar durante 5 minutos (escurrir después de marinar).

2. Lavar y cortar los ajos en trozos (cuanto más, mejor)

3. Calentar aceite en una olla, añadir pimienta y jengibre a fuego lento (si no). como adormecer, puedes agregar menos o no poner)