¿Qué son los alimentos irritantes?

Los alimentos excitantes incluyen: alimentos con cafeína como cigarrillos, alcohol, café, té fuerte y diversos condimentos picantes, como cebolla, jengibre, ajo, chile, pimienta, curry, etc.

También los hay comunes: pimienta de Sichuan, pimienta, cordero, carne de perro, camarones, cangrejo, ganso, huevos, brotes de crisantemo chino, pescado, etc. Generalmente las frutas no son alimentos irritantes, pero algunos amigos son alérgicos a frutas como el mango, la piña, la granada, etc. También deben prestar atención a comer menos o no comerlas. Las frutas demasiado ácidas también pueden resultar irritantes para los amigos. malestar gastrointestinal.

Los alimentos excitantes incluyen cigarrillos, alcohol, café, té fuerte con cafeína, etc. La comida picante, si se consume en pequeñas cantidades, puede estimular el apetito y ayudar a la digestión. Sin embargo, si se consume en grandes cantidades, irritará la mucosa gastrointestinal. Si mi respuesta te ayuda, por favor acéptala.

Información ampliada:

Después de que los alimentos irritantes ingresan al cuerpo humano, el tracto gastrointestinal tendrá una "reacción" muy mala a su llegada, por ejemplo, el consumo excesivo de alcohol a largo plazo. la congestión de la mucosa gástrica, el edema e incluso la erosión pueden provocar gastritis aguda; los álcalis del tabaco pueden "irritar" la mucosa gástrica, aumentar la secreción de ácido gástrico y dañar la mucosa gástrica; por un lado, seca las heces y agrava el estreñimiento. Provoca espasmos intestinales, congestión y edema de las venas hemorroidales, e induce hemorroides.