¿Cuál es el contenido de la promoción del conocimiento sobre salud?

1. Acostarse temprano y levantarse temprano es bueno para el cuerpo, y complementar la nutrición es a menudo lo más importante, y la salud nunca pasa de moda;

2. Levántese temprano, duerma bien, esté lleno al 70% y corra con frecuencia. Sonríe más, no te preocupes, mantente ocupado todos los días y nunca envejecerás.

3. Optimista, tener actitud positiva, estar dispuesto a asumir responsabilidades y no evadir ni ser quisquilloso.

4. Buenos hábitos de descanso, sueño adecuado y sentidos sensibles del gusto, el olfato y el oído.

5. Una dieta equilibrada aporta un cuerpo sano, una actitud optimista y una vida mejor.

6. Come bien, duerme bien, qué tiene de divertido; usa tu cerebro en cualquier momento y vivirás sanamente.