Experto en nutrición del estómago: ¿Qué debo hacer si tengo problemas estomacales y no puedo dejar de beber? Presta atención a los "" 3 puntos ", no te preocupes por lastimarte el estómago

Hablando de viejos problemas estomacales, en realidad todos los conocemos. Se puede decir que son "viejos conocidos" de todos nosotros. Sin embargo, no los damos la bienvenida, pero muchas veces los traemos. Nosotros mismos, como la mala alimentación, la falta de ejercicio, el gusto por el tabaco y el alcohol, etc., especialmente en verano, este fenómeno es más grave. Es por nuestros malos hábitos que nuestro estómago empeora cada vez más. Por qué las viejas enfermedades del estómago son tan comunes en nuestro país ahora. A muchas personas les gusta beber, especialmente en verano, y beber brochetas con cerveza es su bebida estándar. Pero si lo disfrutas, es tu estómago el que sufre. Normalmente bebes una botella de cerveza casi al día, ¿vemos qué cambios le ocurrirán a tu cuerpo? Sabemos que la cerveza tiene un contenido de alcohol relativamente bajo. Sin embargo, aunque tiene un contenido bajo de alcohol, también contiene cierta cantidad de alcohol. Después de beber, la cerveza pasará por la boca y el esófago ingresa a nuestro sistema digestivo. Por lo tanto, beber cerveza con regularidad o en grandes cantidades aumentará la incidencia de gastroenteritis, úlcera gástrica, cáncer gástrico y otros problemas. Incluso si conocemos esta situación, volvamos a la realidad, todavía no podemos evitar beber, como cenas de empresa, reuniones de amigos, etc. Si no podemos evitarlo, debemos controlar la cantidad y ajustarla para minimizar el daño. para el estómago: 1. La cantidad de alcohol debe estar dentro de los 500 ml. Naturalmente, cuanto menos se consuma, menos perjudicial será para el organismo; en el caso de la cerveza normal, se recomienda no consumir más de una botella al día; , generalmente 500 ml es suficiente. Beber una pequeña cantidad dañará su cuerpo. Beber demasiado puede dañar su cuerpo. 2. Coma algo antes y después de beber. Si quiere sentirse menos incómodo y dañar su cuerpo, coma. Algunos alimentos para proporcionar un buen efecto amortiguador son opciones confiables. 3. No lo mezcle con alcohol: beber cerveza es beber cerveza. no mezclar con otras bebidas*. ** Beber juntos, ya sean licores o bebidas carbonatadas, para evitar emborracharnos más rápido y causar mayor daño al organismo. También debemos prestar atención al acondicionamiento, bebamos alcohol o no. y si bebemos, debemos prestar más atención a proteger nuestro estómago: 1. Terapia alimentaria - Adenophora y sopa nutritiva para el estómago Ingredientes: 20 gramos cada uno de Adenophora y raíz de peonía blanca, 15 gramos cada uno de Ophiopogon japonicus, dendrobium y espino, 12 gramos cada uno de Anemarrhena y polen, Gallus gallus gallus gallus gallinae, corteza de paeonol, carne de ciruela negra, 10 gramos cada uno de cáscara de mandarina seca y 3 gramos de regaliz crudo Instrucciones: Agregar agua y decoctar Eficacia: Nutre el yin y regula el qi y. elimina el calor 2. Terapia con té: el té Dahongpao es tibio pero no frío, no daña el estómago y tiene un sabor suave, el aroma es rico y permanece en los dientes y las mejillas después de beberlo, y dura mucho tiempo. Después de preparar 9 veces, la fragancia de osmanthus del té original todavía está ahí, especialmente para los trabajadores de oficina, se puede usar una taza de té Dahongpao en el escritorio todos los días para tratar la antigua enfermedad del estómago. receta para nutrir el estómago Ingredientes: Gallus gallus gallus L. y espino: fortalecen el bazo y el estómago, favorecen la digestión de los alimentos y tienen buenos efectos sobre la falta de apetito, indigestión, acumulación de alimentos, vómitos, diarrea, etc. Poria cocos, semilla de Coix. : fortalece el bazo y alivia la diarrea, especialmente eficaz para regular la diarrea crónica o la causada por debilidad del bazo y del estómago. Amomum villosum, lenteja blanca: elimina la humedad, promueve el qi, calienta el cuerpo y detiene la diarrea, se utiliza principalmente para la gastritis crónica, úlcera gástrica. , digestión mala, etc. Semillas de perilla: reducen el qi, eliminan la flema, hidratan los intestinos, se utilizan para bloquear la flema, la sequedad intestinal y el estreñimiento, alivian la superficie y disipan el frío, promueven el qi y armonizan el estómago. Cómo comer: Mezcla miel y bébela con agua tibia todas las mañanas y noches. Eficacia: debido a que es una receta antigua puramente hecha a mano, no solo tiene una tasa de efectividad de más del 90% en el tratamiento de la hinchazón crónica, la gastritis crónica y otros síntomas, sino que tampoco tiene efectos secundarios. Hoy en día, la tecnología es avanzada y se puede convertir directamente en bebidas, lo cual es muy seguro y conveniente para beber. Finalmente, me gustaría darte una sugerencia, ya sea que estés bebiendo o después de beber, debes prestar atención a beber más agua caliente, usar agua para promover el metabolismo y usar agua para orinar más rápido y más, para que puedas Sea confiable. Puede expulsar el alcohol más rápido y evitar emborracharse y dañar el cuerpo. Descargo de responsabilidad: el contenido anterior proviene de Internet y los derechos de autor pertenecen al autor original. Si existe alguna infracción de sus derechos de autor originales, infórmenos y eliminaremos el contenido relevante lo antes posible.