Con la boca seca en invierno, ¿qué frutas es bueno comer?

La primera opción son definitivamente las peras, que contienen ácido málico, ácido cítrico, fructosa, calcio, hierro y otras vitaminas, y tienen la función de hidratar la garganta y los pulmones. Son más adecuadas para personas con calor interno. para reducir la presión arterial y eliminar el calor. Los pacientes con presión arterial alta y calor interno pueden tomarlo regularmente, una dosis al día, preferiblemente dos horas después de las comidas. Dado que las peras son frías por naturaleza, las personas con deficiencias de bazo y estómago deberían comer menos. Además, la caña de azúcar también es buena para comer en invierno. Contiene un alto contenido de agua, es buena para reponer agua en invierno y tiene el efecto de nutrir y eliminar el calor.

El pomelo también es una fruta muy adecuada para comer en invierno. Tiene los efectos de fortalecer el estómago y reducir la flema, humedecer los pulmones y regular el qi, reducir el fuego y reponer la sangre, y puede favorecer la digestión.