Receta completa de papillas nutritivas para el estómago

Las recetas de este tipo de papillas incluyen: papilla de los ocho tesoros, papilla de huevos en conserva y carnes magras, papilla de setas y pollo, papilla de calabaza, ñame y ternera, papilla de lubina y verduras, etc.

1. Gachas de los ocho tesoros

Receta de gachas de los ocho tesoros: 50 g de frijoles rojos, 300 ml de agua purificada, 20 g de granos de maní, 15 g de semillas de loto secas, 50 g de dátiles rojos secos, 50 g sin semillas pasas rojas, 180 g de arroz glutinoso, 50 g de arroz negro, 15 g de piñones, 2200 ml de agua purificada, 100 g de azúcar de roca.

2. Papilla de huevo en conserva y carne magra

Receta de papilla de huevo en conserva y carne magra: 50g de arroz, 80g de carne magra, 2 huevos en conserva, 2g de jengibre rallado, unas gotas de aceite , cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de cebolla verde picada, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de vino para cocinar, 1/2 cucharada de almidón, cantidad adecuada de pimienta blanca y cantidad adecuada de pollo en polvo.

3. Gachas de champiñones y pollo

Receta de gachas de champiñones y pollo: 100g de pechuga de pollo, 3 champiñones frescos, 100g de arroz, un poco de cebolleta y jengibre, 10g de aceite de oliva español, sal y esencia de pollo, pimienta en polvo 3g.

4. Gachas de ternera con calabaza y ñame

Receta de gachas de ternera con calabaza y ñame: 150g de arroz, 100g de ternera, 1 ñame, 100g de calabaza, 1 cebolla de verdeo, 1 jengibre, 5 ml de cocción vino, 1 g de almidón, Un poco de aceite vegetal.

5. Papilla de lubina y verduras

Receta de papilla de lubina y verduras: 1 lubina, 150g de arroz, un poco de jengibre, un poco de cebollino, 100g de lechuga, una seta, un poco de cilantro, un poco de vino de cocina, un poco de sal, un poco de pimienta, un poco de aceite de sésamo, 10ml de salsa de soja light.