¿Beber yogur puede acelerar el metabolismo durante la pérdida de peso?
Beber yogur durante la pérdida de peso puede acelerar el metabolismo.
Debido a que el yogur contiene bacterias del ácido láctico, puede promover eficazmente la motilidad gastrointestinal y acelerar el metabolismo.
Beneficios del yogur:
Beber yogur puede prevenir infecciones ginecológicas.
Beber yogur puede prevenir la osteoporosis.
Beber yogur puede mejorar la inmunidad.