¿Qué tipo de té bebes en invierno?
1. Beber té de Scutellaria baicalensis si el fuego pulmonar es fuerte.
Los principales síntomas del fuego pulmonar incluyen sequedad de garganta, flema amarilla al toser, sequedad de boca y gusto por beber agua fría. , especialmente los niños. Además de comer más frutas y verduras en invierno, estas personas también pueden beber té de Scutellaria baicalensis con moderación. Scutellaria baicalensis tiene los efectos de eliminar el calor y promover la humedad, purgar el fuego y desintoxicar. Cuando el fuego pulmonar sea fuerte, tome unos 20 gramos de Scutellaria baicalensis y bébalo con agua durante diez minutos. Es bueno para el fuego pulmonar, las úlceras orales y el dolor de garganta.
2. Té negro
El té negro tiene un sabor dulce y cálido y puede nutrir la energía yang del cuerpo. El té negro es rico en proteínas y azúcar, que pueden calentar el abdomen y mejorar; la capacidad del cuerpo para resistir el frío. El té negro también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa. Además, hacer gárgaras con té negro o beberlo directamente también puede prevenir la gripe, algo necesario también en invierno. Debido a que el té negro es un té fermentado con una irritación leve, es especialmente adecuado para personas con estómago y cuerpo débiles.
3. Bebe té de corazón de loto para fortalecer tu corazón.
Los principales síntomas del fuego cardíaco incluyen insomnio, palpitaciones, dolor en la punta de la lengua, heces secas, orina amarilla, etc. Las personas con fuego en el corazón pueden "torturar" en cantidades apropiadas para eliminar el fuego. Entre todas las sopas de té, las semillas de loto tienen un sabor amargo y frío y tienen el efecto de eliminar el calor, detener el sangrado y aliviar el malestar. Beber té de corazón de semillas de loto tiene los efectos de eliminar el calor, calmar los nervios y fortalecer el corazón. Tiene un efecto excelente para mejorar el insomnio causado por la falta de armonía entre el corazón y los riñones y la deficiencia de yin y el exceso de fuego.
4. Bebe más té de Ophiopogon japonicus si tienes fuego estomacal.
El fuego estomacal está relacionado con una dieta inadecuada. Los síntomas principales son la disminución de la función del bazo y del estómago y la flatulencia y el dolor. Estas personas pueden beber más té de Ophiopogon japonicus para nutrir su estómago. Ophiopogon japonicus tiene un sabor dulce y ligero y entra en los meridianos de los pulmones, el estómago y el corazón. Puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, promover los fluidos corporales y aliviar la tos. Ophiopogon japonicus se mezcla con seda de maíz, hojas de morera y té verde y se prepara con agua hirviendo. Se usa principalmente para tratar el dolor de estómago, el estreñimiento, el malestar y el insomnio, y la sequedad y el dolor de garganta.