¿Cómo hacer papilla con restos de arroz blanco?

El arroz es un alimento muy común en nuestras vidas, pero al cocinarlo es inevitable que alguien lo cocine demasiado. De hecho, hay muchas formas de preparar el arroz sobrante. No solo se puede convertir en papilla, sino que también se puede freír y comer. El arroz sobrante también se puede freír para hacer tortitas, etc. Estas son formas deliciosas de comer. Puedes usar el arroz sobrante para agregar tus vegetales favoritos a la papilla. Es fácil de hacer y delicioso.

¿Cómo cocinar gachas con restos de arroz?

Gachas de judías rojas

Ingredientes: sobras de arroz, judías rojas con miel, pasta de judías rojas, agua.

Pasos prácticos:

Paso 1: Añade 2 tazones de agua al arroz restante, ponlo en una olla hirviendo y déjalo hervir.

El segundo paso es añadir las judías con miel y la pasta de judías rojas.

Paso 3: Cocinar durante unos 20 minutos.

Paso 4: Ya está listo un plato de gachas de frijoles rojos calientes. El desayuno más rápido de Aauto también puedes consumir las sobras de arroz.

Tortilla de arroz

Ingredientes: 1 plato de arroz. , 2 huevos, 70 g de guisantes.

Complementos: 2 cebolletas, 65438 + 0 cucharadita de sal.

Ejercicio:

1. Un plato de arroz, guisantes lavados, cebolletas picadas y dos huevos.

2. Batir los huevos, añadir la sal, las cebolletas y los guisantes, mezclar bien.

3. Vierta el arroz restante.

4. Revuelva uniformemente nuevamente.

5. Puedes utilizar una sartén para encender la fuente de horno eléctrica. Primero, engrasa el fondo de la olla, usa una cuchara para sacar el arroz del plato, usa 2 cucharas para hacer un pastel, aplánalo suavemente con una cuchara y enciende el fuego.

6. Dar la vuelta después de formar, la piel queda ligeramente crujiente y las deliciosas galletas quedan especialmente deliciosas.

Susurros de cocina:

No se pueden cortar guisantes con zanahorias, pimientos verdes, pepinos, etc. Puedes hacer fuego con las verduras que quieras.

Las funciones y funciones del arroz incluyen principalmente los siguientes puntos:

1. Buzhong, reponiendo el qi y activando la circulación sanguínea.

Las personas con piel amarilla oscura, apagada, con pérdida de piel rojiza y manos y pies fríos pueden comer más arroz, porque el arroz puede reponer la quemadura media y activar la circulación sanguínea.

2. Bazo y Estómago

Muchas personas suelen sufrir distensión abdominal, pérdida de apetito, debilidad en las extremidades y deposiciones irregulares. Puedes comer más arroz para neutralizar el ácido gástrico y aliviar el dolor de estómago.

Mejora la visión

Además, el arroz también puede prevenir la sequedad ocular y la visión borrosa, y puede tratar eficazmente enfermedades oculares como la congestión conjuntival, la midriasis y la miopía.

Deja de ser molesto

El arroz es rico en aminoácidos y vitaminas, que pueden favorecer el metabolismo y calmar los nervios. Además, los ácidos orgánicos del arroz pueden eliminar la fatiga y ayudar a conciliar el sueño.

Detener la diarrea

Los pacientes con deficiencia de bazo y diarrea suelen tener diarrea prolongada, pérdida de apetito, heces finas y tez oscura. Pueden comer más arroz según su situación real. Aunque el arroz parece normal, tiene un alto valor nutricional. El principal componente del arroz son los hidratos de carbono, ricos en proteínas y