Fórmula de té saludable para hombres

Las siguientes son varias fórmulas de té que preservan la salud y son adecuadas para los hombres:

1. Fórmula de té de hojas de Huanghuan: tomar 30 gramos de hojas de Huangqiao, 10 gramos de té verde, 5 gramos de menta, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar. Simplemente remoje. Las hojas de Scutellaria japonica tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y beneficiar el hígado y la vesícula biliar. Cuando se combinan con hojas de té y menta, pueden crear una fragancia fuerte.

2. Receta de té de Codonopsis pilosula y baya de goji: Tome 15 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de baya de goji y 10 gramos de longan, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo y prepare. Codonopsis pilosula es una hierba nutritiva que puede mejorar la inmunidad y retrasar el envejecimiento, mientras que la baya de goji y el longan pueden nutrir los riñones, nutrir el qi y nutrir la sangre y el cerebro.

3. Receta de té de hongos negros: Tome 10 gramos de hongos negros, 5 gramos de rosas y 5 gramos de dátiles rojos, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo y prepare. El hongo negro es rico en colágeno vegetal y vitaminas B1, B2, B6 y otros nutrientes. Tiene los efectos de hidratar los intestinos, ser laxante y embellecer la piel. Combinado con rosas y dátiles rojos, puede regular la energía sanguínea y aliviar la fatiga.

4. Receta de té de dátiles rojos: Tome 10 gramos de dátiles rojos, 20 gramos de semillas de gorgona y 10 gramos de ñame, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo y prepare. Los dátiles rojos, las semillas de gorgona y el ñame son hierbas nutritivas comunes que tienen el efecto de fortalecer el bazo y los riñones, y reponer el hierro y la sangre. Beber regularmente puede mejorar la condición física y mejorar la inmunidad.