¿Para qué sirve comer melón de invierno?
El melón de invierno contiene una gran cantidad de sal de potasio, incluidos 0,4 g de proteína, 2 g de carbohidratos, 0,4 g de fibra cruda, 19 mg de calcio, 12 mg de fósforo, 0,3 mg de hierro, 0,01 mg de caroteno. , 0,01 mg de vitaminas y 0,02 mg de vitaminas c6544. El melón de invierno es rico en vitamina C.
El melón de invierno es ligero y refrescante, con una fragancia única. Es una dieta vegetal ideal para personas en verano y otoño. El "Compendio de Materia Médica" dice: El melón de invierno "es bueno para los que tienen calor y delgado para los que tienen frío... Los que quieran estar decentes y delgados pueden comerlo con frecuencia". Se puede ver que el consumo regular de melón de invierno no sólo puede aliviar el calor del verano y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la flema, la diuresis y reducir la hinchazón, sino también reducir el peso, especialmente para las personas obesas, el consumo regular de melón de invierno puede hacer que las personas. El melón de invierno, fino y saludable, es un alimento barato.
El melón de invierno tiene un gran valor medicinal. El "Compendio de Materia Médica" dice: El melón de invierno "puede aliviar el frío y el calor, beneficiar el bazo, facilitar la defecación, reducir la hinchazón, calmar la sed, disipar el calor, aliviar el dolor y reducir la hinchazón". Todo el melón de invierno se utiliza como medicina, y su piel, pulpa y semillas se pueden utilizar como medicina. Debido a que el melón de invierno contiene bajo contenido de sodio y alto contenido de potasio, comer más melón de invierno tiene un efecto terapéutico sobre la hipertensión, las enfermedades renales y el edema. El melón de invierno puede prevenir y tratar la silicosis y tiene un efecto galactogénico en las mujeres parturientas; Pero las personas con deficiencia renal deberían intentar comer menos melones.