¿Comer durian liofilizado te hará ganar peso? Presentamos los beneficios de comer durian liofilizado.
El durián engorda: entre sus nutrientes se encuentran proteínas, grasas, almidón, vitaminas A y C, y su contenido es superior al de otras frutas. En comparación con las frutas comunes, el durián tiene mayor contenido calórico y de grasa. Cada durián tiene 71 calorías, más que una naranja. La mayoría de las personas no tienen problemas para comer varios durianos a la vez, pero las personas que intentan perder peso o tienen diabetes deben tener cuidado. Es mejor no excederse de uno a la vez. Los beneficios del durian: 1. Nutrir el yin y fortalecer el yang El valor nutricional del durian liofilizado puro y crujiente es muy alto. Contiene un alto contenido de azúcar, que incluye 11% de almidón, 13% de azúcar, 3% de proteína y una variedad. de vitaminas, grasas, calcio, hierro y fósforo, etc. Los amigos débiles pueden comer durian, que puede complementar la energía y los nutrientes que necesita el cuerpo para lograr los efectos de fortalecer el cuerpo, nutrir el yin y reponer el yang. Las mujeres pueden utilizarlo para nutrir su cuerpo después de una enfermedad y el posparto. 2. Mejora la inmunidad. La fruta pura de durian liofilizada contiene una gama completa de aminoácidos y es rica en contenido, además de triptófano, también contiene 7 aminoácidos esenciales para el cuerpo humano, entre los cuales el contenido de ácido glutámico es particularmente alto. Los experimentos con animales demuestran además que el ácido glutámico es un precursor importante de los ácidos nucleicos, nucleótidos, aminoazúcares y proteínas. Participa en su anabolismo y puede mejorar la función inmune del cuerpo, regular el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la adaptabilidad del cuerpo. al estrés. La razón por la que la fruta durián tiene un fuerte efecto tónico en el cuerpo humano es que, además de ser rica en elementos beneficiosos como el zinc, también tiene un efecto sinérgico con sus componentes aromáticos y otros nutrientes. 3. Tratar la dismenorrea. El durian liofilizado tiene muchos valores nutricionales y también puede aliviar la dismenorrea. Debido a que el durián es una fruta picante, comerlo puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. El calor del durian puede mejorar el frío del abdomen y promover el aumento de la temperatura corporal, lo cual es muy útil para las personas con constitución fría.