¿Qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas con amenaza de aborto?

Las mujeres embarazadas no deben consumir los siguientes alimentos:

1. El contenido de yodo en las algas es muy alto. Si se consume en exceso, puede provocar anomalías de la tiroides en el feto.

2. Las espinacas contienen una gran cantidad de ácido oxálico, que afecta la absorción de calcio por parte del cuerpo. La deficiencia de calcio a largo plazo puede provocar un retraso en el crecimiento fetal.

3. El espino tiene el efecto de promover la circulación sanguínea. Un consumo excesivo puede provocar contracción uterina y provocar un aborto espontáneo.

4. Las bebidas o helados demasiado fríos pueden irritar el tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas y provocar molestias. Si se produce diarrea intensa, puede provocar un aborto espontáneo.

Durante el embarazo se debe prestar atención a una dieta razonable, lograr una nutrición equilibrada, mantener una buena actitud y realizarse controles prenatales a tiempo.