¿Qué debes hacer si tienes hambre mientras pierdes peso?
La primera opción es beber agua hervida.
La segunda opción es comer alimentos bajos en calorías, como tomates, pepinos, konjac, etc. . . . .
La perseverancia es la victoria. Generalmente, sentirás hambre durante 20 minutos. Mientras sobrevivas estos 20 minutos, estarás un paso más cerca del éxito.