Nutrición: 3 factores principales que pueden causar eccema fácilmente: estas frutas y los tabúes alimentarios

La primavera en Guangdong apenas duró unos días

Parece que nada más terminar el invierno

ha entrado en el bochornoso verano

Mucha gente bebe bebidas frías y come barbacoa y estofado caliente.

Qué vida tan agradable ~

Algunas personas comen con gusto, mientras que otras comen con gusto.

Algunas personas comen sin parar,

Algunas personas sienten picazón después de ingerir una comida.

Algunas personas tienen mucha presión laboral, comidas irregulares y dependen de comer y beber para resolver los problemas, o les gusta quedarse despiertos hasta tarde y hacer dramas. Un día, se despiertan y descubren que el sarpullido continúa. les pica mucho el cuerpo.

El eccema es una de las enfermedades de la piel más comunes.

Especialmente en climas cálidos y húmedos,

se produce de forma repentina.

Me pica mucho, me pica mucho.

Me sale incluso cuando me rasco.

Médico jefe: Zheng Yanhua, médico jefe adjunto de Medicina Tradicional China, Hospital Panyu, segundo hospital afiliado de la Universidad Médica de Guangzhou.

Eccema

El eccema equivale a "llagas húmedas" y "úlceras húmedas" en la medicina tradicional china, y a menudo se manifiesta como enrojecimiento localizado de la piel. La piel local está enrojecida,

se pueden palpar pápulas elevadas y ampollas

e incluso se puede ver pus y ampollas.

Si el ataque se produce repetidamente durante mucho tiempo,

la piel local

se volverá espesa, áspera y seca.

La medicina tradicional china cree que existen tres razones para la aparición del eczema:

1. La intolerancia innata, especialmente las personas con alergias, tienen más probabilidades de desarrollar eczema.

2. Dieta irregular, como comer demasiado picante, pescado y otros alimentos, o gustarle beber y comer dulces. Si esto sucede durante mucho tiempo, es fácil que la humedad y el calor se acumulen internamente. En el verano caluroso y sofocante, los males internos y externos se combinarán y estallará el eczema.

3. Las personas con constitución débil y bazo y estómago débiles son propensas a sufrir eczema crónico si lo hacen durante mucho tiempo.

¿Qué hacer ante el eczema?

El tratamiento activo es necesario, pero no seas supersticioso ni desconfíes de los productos de las celebridades de Internet, y no te lo tomes a la ligera.

En primer lugar, acude al hospital lo antes posible.

Además del tratamiento farmacológico, lo mejor es evitar los alimentos

Durante el inicio de la enfermedad, pescado, camarón, cangrejo, cabra, brotes de bambú, toon, gallo, carne de perro. y otras cosas que contienen pescado deben estar estrictamente restringidas o prohibidas, así como cebollas, jengibre, ajo, pimientos, cilantro, vino, alimentos irritantes como té con leche, café, etc., así como fritos y otros alimentos difíciles de digerir. .

Complementar adecuadamente los alimentos que contengan vitaminas, como frutas frescas (excepto frutas dulces como mango, piña, durián, yaca, lichi, longan, etc.), verduras, etc.

Las personas que suelen tener miedo al frío y son propensas a la diarrea deben comer menos frutas frías, como sandías, peras, caquis, plátanos, etc., así como verduras frescas como rábanos, coles, calabazas amargas, brotes de bambú, habas, paletas heladas, etc. Alimentos congelados como helados, bebidas refrigeradas o frutas.

Al mismo tiempo, lo mejor es eliminar los factores de estrés mental, evitar la fatiga excesiva y prestar atención al descanso.

El ambiente de vida debe estar seco y ventilado. Mantenga la piel limpia, evite lavar la zona afectada con agua caliente, jabón, alcohol y otros detergentes irritantes, y evite rascarse para evitar provocar infección local o engrosamiento epidérmico. Mantenga las heces sin obstrucciones y duerma lo suficiente.

Bebe un poco de sopa para eliminar la humedad de forma adecuada

1. Poria de oveja, sopa de huesos de cerdo

Función: Elimina el calor y elimina la humedad (adecuada para personas con piel seca). boca, boca amarga, lengua espesa y grasosa) )

Material: Huesos de cerdo. Huesos de cerdo, 20 gramos de yinchen, 20 gramos de poria, 20 gramos de cebada, 5 gramos de piel de mandarina, unas rodajas de jengibre y un poco de sal.

Método: Ponga los huesos de cerdo y los materiales medicinales en la olla, agregue unos 5 tazones de agua, hierva a fuego alto, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora, retire el aceite. residuo y añadir un poco de sal.

2. Decocción de Lengua de Yam Zhu Heng

Función: Fortalecer el bazo y eliminar la humedad (personas que suelen tener problemas gastrointestinales graves. Se utiliza principalmente para tratar a pacientes con eccema y deficiencia de bazo). .

Ingredientes: 50 gramos de ñame fresco, 20 gramos de poria, 15 gramos de hierba amarilla, 300 gramos de músculo estriado de cerdo, unas rodajas de jengibre y un poco de sal.

Preparación: Lavar el ñame, la poria, la hierba amarilla y la lengua de cerdo y ponerlos juntos en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 1 hora antes de beber.

3. Decocción de Semillas de Coix de Lirio de Frijol Mungo

Función: Quitar el calor y eliminar la humedad (apto para personas con boca y lengua grasosas, malestar e insomnio)

Ingredientes: Frijol mungo: 30 gramos de frijol mungo, 30 gramos de lirio, 30 gramos de ñame fresco, 15 gramos de cebada fresca, 15 gramos de semillas de gorgona y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Método: Ponga los frijoles mungo, los lirios, la cebada, las semillas de gorgona y el ñame en la olla juntos, agregue una cantidad adecuada de agua y agregue azúcar de roca cuando esté cocido.

Recomendar una receta sencilla de lavado externo

Ingredientes: 50 gramos de Poria cocos, 20 gramos de Sophora flavescens, 20 gramos de crisantemo silvestre, 20 gramos de dicotiledóneas, 20 gramos de madreselva, y 20 gramos de corteza blanca fresca, más de 20 gramos de corcho.

Método: Decoctar la solución medicinal, lavar 2 veces después de que el agua esté fría, una vez cada medio día.

El uso combinado de diversos medicamentos tiene como efectos despejar el calor, desintoxicar, eliminar la humedad y aliviar el picor.