¿Cómo prepararse para el parto posparto?
Autor: Baby Knows Big 445
Introducción: El confinamiento es un periodo importante para que las madres posparto cuiden su cuerpo. Si quieres tener el confinamiento con tranquilidad, debes hacerlo. Primero prepare algo de "herencia" después de planificar un régimen de salud posparto, ¿qué debe preparar? La generación mayor cree que una buena mujer es lo más importante, y los días posteriores al parto son aún más importantes. Para cuidar sus débiles cuerpos posparto, las madres deben preparar los siguientes elementos.
1. Pijamas: 3-5 conjuntos. El clima en primavera se está volviendo más cálido y húmedo, y la ropa no es fácil de secar, así que compre algunos juegos más para prepararse para emergencias. Y la ropa debe estar hecha principalmente de algodón puro, que sea transpirable y cómodo.
2. Sujetadores de lactancia: 3-5 piezas. Lo mejor es comprar cuando estás a punto de dar a luz. Se recomienda ir un poco más grande que la talla en ese momento.
3. Pantuflas: 1-2 pares. Elija pantuflas con suelas suaves y antideslizantes a principios de la primavera, cuando el clima nocturno aún es relativamente fresco, también debe preparar un par de zapatos de casa finos de algodón para mantenerse abrigado y cómodo. Si tienes a un ser querido contigo en la cama, lo mejor es preparar un par de ejemplares, que es muy cómodo de poner al levantarte para cuidar al bebé por la noche.
4. Toallas: 4-6 piezas. Se utiliza principalmente para la limpieza de la madre. Se puede utilizar solo para limpiar el cuerpo, limpiar los senos, limpiar la parte inferior del cuerpo, limpiar los pies, etc. Se recomienda no mezclar toallas en la medida de lo posible, lo mejor es utilizar toallas de diferentes colores, diseños y usos. Además, pide a la persona que te atiende que las desinfecte con agua hirviendo todos los días. El cuerpo posparto no es tan susceptible a las infecciones bacterianas como de costumbre, por lo que hay que tener más cuidado al cuidarlo.
5. Ropa interior: 4-6 pares. Debido a que habrá muchas secreciones después del parto, debes cambiarte la ropa interior en cualquier momento. La ropa interior vieja también funcionará, pero es mejor traer algunos pares extra.
6. Sacaleches: 1 pieza. Para las madres que tuvieron una cesárea o tienen poca producción de leche, si quieren amamantar sin problemas, además de pedirle a la enfermera que les ayude a masajear, un extractor de leche también puede ayudar a la madre a succionar más leche.
7. Compresas sanitarias maternas: 2-4 paquetes. Ya sea un parto natural o una cesárea, la madre necesita usar toallas sanitarias después de levantarse de la cama. Lo mejor es preparar toallas sanitarias extralargas para uso nocturno. Ahora hay toallas sanitarias especiales para maternidad en el mercado que las madres pueden elegir según su propia situación.
8. Vajilla: La comida es lo más importante para las personas, y las madres deben comer bien y beber bien para esforzarse por una pronta recuperación. El vaso de agua debe prepararse con una pajita larga y flexible. Cuando no puedas levantarte después de dar a luz, puedes usar la pajita para beber agua o sopa, lo cual es muy conveniente.
9. La comida de mamá: Puedes preparar azúcar moreno, chocolate y otros alimentos con antelación. El chocolate puede aumentar la fuerza física durante el parto y el azúcar moreno puede reponer la sangre después del parto.
10. Artículos de tocador: 1 juego. Cepillo de dientes, peine, espejo pequeño, crema para la piel, artículos de tocador, etc.
11. Bata de alta: 1 juego. Además de un conjunto de ropa, las madres que dan a luz en primavera también deben preparar un par de zapatos antideslizantes y ropa de lluvia para evitar los días de lluvia.