Receta y fotos del paso a paso de las gachas de los ocho tesoros
Las Gachas de los Ocho Tesoros son un alimento que vemos a menudo en los supermercados. A muchas personas les gusta el sabor de las gachas de arroz con leche y su valor nutricional también es muy alto. A continuación se muestran algunas imágenes de arroz con leche.
Gachas de los Ocho Tesoros Imagen 1 Ingredientes Método y pasos
Cantidad adecuada de Ingredientes de los Ocho Tesoros
Cantidad adecuada de agua
Una pequeña piedra azúcar
Método/Pasos
Remojar los ingredientes del Babao en agua durante media hora.
Lavar y poner en una olla, añadir suficiente agua y llevar a ebullición.
Cocine a fuego lento hasta que estén tiernos y agregue azúcar de roca a la sopa.
Cocinamos durante dos minutos y apagamos el fuego.
Receta de Gachas de los Ocho Tesoros y Pasos Imagen 2 Ingredientes
80 gramos de arroz con germen
30 gramos de arroz glutinoso morado
40 gramos de arroz amarillo pequeño
40g de judías blancas
40g de judías rojas
30g de longan seco
30g de semillas de loto
40 gramos de dátiles rojos
Una cantidad adecuada de agua potable
Una cantidad adecuada de azúcar de roca
Método/pasos
Agregar Los ocho ingredientes en el frigorífico según el gusto personal.
Alubias blancas, judías rojas. Lava las semillas de loto, hierve un poco de agua caliente y luego remoja tu cabello. Si tomas papilla por la mañana, este paso puedes prepararlo la noche anterior.
Remojar las judías blancas y las semillas de loto. mata de frijol rojo
Echamos agua en la cazuela.
Luego agrega la cantidad adecuada de agua, arroz con germen, arroz glutinoso morado, arroz amarillo, lávalos todos y ponlos en la olla. A mí personalmente no me gustan las gachas pegajosas, así que simplemente agrego más. Si te gusta el arroz glutinoso, controla la cantidad de agua y no pongas demasiada.
Primero, déjelo hervir, luego cocine a fuego lento y pruebe después de aproximadamente una hora. Cuando los frijoles estén cocidos, puedes agregar dátiles rojos y longans secos.
A los dátiles rojos les gusta cocinarlos blandos y se pueden comer con frijoles. Añade el arroz junto
Solo cocínalo durante media hora aproximadamente. El azúcar de roca se basa en mi propio gusto y el dulzor es perfecto. A mi marido le gusta más dulce, así que le agregué un poco de azúcar de roca.
En lugar de tomarte la molestia de preparar una comida, ¿por qué no disfrutar de un plato de arroz con germen? Un buen plato de arroz es la mejor opción.
Fotos de Papilla de Laba terminada
Receta y pasos de Papilla de Laba 3 Ingredientes
Frijoles rojos 100g
Frijoles mungos 100g
100 gramos de arroz negro
50 gramos de mijo
50 gramos de arroz
100 gramos de avena
3 dátiles rojos
Nueces 2
Método/Pasos
Preparar frijoles rojos, frijoles mungos y arroz negro y lavarlos.
Lava los frijoles rojos, los frijoles mungos y el arroz negro tres veces y déjalos en remojo durante la noche. Lo hice por la noche y al mediodía del día siguiente. Al menos medio día. Porque estos tres ingredientes no se deteriorarán.
Remojar los frijoles rojos, los frijoles mungos y el arroz negro, verter el agua, luego ponerlos en la olla y comenzar a cocinar.
Preparar las nueces. Pelar las nueces y partirlas en cubos pequeños con las manos.
Después de hervir los frijoles rojos, los frijoles mungos y el arroz negro, agregue las nueces. Continúe cocinando a fuego alto durante 30 minutos.
Empieza a preparar mijo, arroz y avena. Lavar tres veces y dejar en remojo un rato. No es necesario dejarlo en remojo por mucho tiempo porque estos tres ingredientes son perecederos y fáciles de cocinar.
Añade el arroz, el mijo y la avena y continúa cocinando durante 20 minutos.
Corta la azufaifa en cubos y reserva.
Añade la azufaifa y cocina a fuego lento durante 20 minutos.
¡Por fin ya está listo el nutritivo y delicioso arroz con leche!