¿Conoces los "Tres No del Inicio del Otoño" en las zonas rurales? ¿Qué significa?
(1) Tapete nocturno para insomnes
El tapete es una buena herramienta para disfrutar del frescor y es adorado por muchas personas, especialmente cuando se cocina al vapor durante tres días. Tras el comienzo del otoño, el espíritu del sol se debilita. Si duermes sobre una colchoneta, fácilmente te resfriarás y provocarás enfermedades.
(2) No duermas con el viento.
El viento frío puede provocar escalofríos en el cuerpo. A medida que la temperatura baja en otoño, asegúrese de evitar las salidas de viento. Ya sean salidas de aire naturales o salidas de aire acondicionado, manténgase alejado de ellas.
(3) No duermas al aire libre
Cuando era niño, a menudo elegía dormir al aire libre en verano, o en campos de trigo vacíos, o En el tejado de un bungalow, a mucha gente también le gusta dormir en el banco de piedra. Después del comienzo del otoño, tarde o temprano habrá niebla, rocío y frío. Si se resfría accidentalmente, puede arruinar su salud.
Los llamados “tres no” hacen referencia a los siguientes tres aspectos.
(1) No seas codicioso por las bebidas frías
La codicia mencionada aquí no es solo glotonería. Debes prestar un poco de atención a tu dieta, evitar la sandía helada y la cerveza. y tomar duchas frías.
(2) No estés demasiado desnudo
Después del comienzo del otoño, la temperatura cambiará lentamente, especialmente por la mañana y por la noche, cuando se multiplican los resfriados, debemos protegernos. nuestra salud. Las mujeres deben prestar especial atención y nunca congelarse por el bien de la belleza. El viejo médico chino de abajo a menudo suspira cuando se enfrenta a muchas pacientes que vienen a verlo. ¿De dónde viene esta enfermedad? No todo es causado por demasiada exposición.
(3) No triste
Las hojas de otoño caen y todas las cosas se marchitan, lo que entristece a las personas, especialmente a aquellas con emociones delicadas. Pensarán en los giros y vueltas de la vida y. El destino, que conducirá a una tristeza inexplicable, destruye las emociones, destruye fácilmente las emociones y la inmunidad física y causa enfermedades físicas.
En definitiva, las “Tres Dormir” y los “Tres No” del Inicio del Otoño son muy útiles para que podamos adaptarnos sin problemas a los cambios estacionales y cumplir con el camino del cielo contado por nuestros antepasados. A principios de otoño, esta importante fiesta desde la antigüedad hasta la actualidad, el día anterior incluso se llama "Día Absoluto", lo cual es muy tóxico. Por el bien de la salud, cada uno de nosotros debería tomárnoslo en serio.