Introducción] ¿Es bueno para el cuerpo comer piña, naranja y otras frutas durante la pérdida de peso?
La piña contiene una sustancia llamada "prionasa de piña". , que puede descomponer las proteínas, disolver la fibrina y los coágulos sanguíneos bloqueados en los tejidos, mejorar la circulación sanguínea local y eliminar la inflamación y el edema; el azúcar, la sal y las enzimas contenidas en la piña tienen un efecto diurético y su consumo adecuado es beneficioso para la nefritis y la hipertensión. El azúcar, la sal y las enzimas contenidas en la piña tienen un efecto diurético, y su consumo adecuado es beneficioso para la nefritis y la hipertensión. La piña es dulce y neutra, y tiene efectos fortalecedores del estómago y la digestión, tonificando el bazo y deteniendo la diarrea, despejando el organismo. estómago y calmar la sed. Las naranjas tienen los efectos de promover los fluidos corporales, calmar la sed, dar apetito, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. La gente normal come naranjas o bebe jugo de naranja después de las comidas, lo que tiene el efecto de aliviar la fatiga, eliminar la acumulación de alimentos, calmar la sed y recuperar la sobriedad. Las naranjas son sumamente nutritivas y completas, aptas para todas las edades. Las naranjas son ricas en vitamina C y vitamina P, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo, aumentar la elasticidad de los capilares y reducir el colesterol en sangre. Las personas con hiperlipidemia, hipertensión y aterosclerosis suelen comer naranjas. Las naranjas contienen sustancias de celulosa y pectina, que pueden promover la peristalsis intestinal, ayudar a aliviar el estreñimiento y eliminar sustancias nocivas del cuerpo. La cáscara de naranja tiene un sabor dulce y amargo y es de naturaleza cálida. Es mejor que la cáscara de mandarina para aliviar la tos y reducir la flema. Es una buena medicina para tratar los resfriados y la tos, la pérdida de apetito y la distensión y el dolor de pecho y abdomen. Las naranjas son casi sinónimo de vitamina C.