Recetas comunes de cogollos de plata fríos, ¿cómo comer cogollos de plata fríos, cómo hacer y comer cogollos de plata fríos?

Cocina y funciones: receta para el estreñimiento en la cocina privada, dieta contra el cáncer, dieta para las úlceras bucales, sabor: ácido, tecnología: brotes de plata fríos mezclados, ingredientes: 250 g de brotes de frijol mungo, condimento: 3 g de sal, 1 g de glutamato monosódico, 5 g de aceite de sésamo, 15 g de vinagre. .

Características del Leng Yin Ya: Este plato es blanco y transparente, crujiente y tierno, fragante y grasoso, y muy refrescante. Te enseñaré a hacer brotes plateados fríos y a hacerlos deliciosos. 1. Remoje en agua los brotes de frijol mungo comprados en el mercado durante un rato, pellizque los brotes y las raíces de los brotes de frijol mungo, dejando sólo los tallos tiernos, de unos 3,5 cm de largo, lávelos y reserve 2. Llene el recipiente; frasco con agua limpia. Después de que el agua hierva, vierta los brotes de frijol mungo, espere aproximadamente medio minuto, sáquelos rápidamente, póngalos inmediatamente en agua fría para que se enfríen, sáquelos y controle la humedad 3. Tome un plato grande y vierta; Coloque los brotes de soja en el plato, agregue sal, glutamato monosódico, vinagre y aceite de sésamo y mezcle uniformemente.

Consejos de Salud: El ingrediente principal de este plato son los brotes de frijol mungo. Comer brotes de frijol mungo con regularidad puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, prevenir el cáncer del tracto digestivo y prolongar la vida.