Recetas de marisco para niños
Hoy Maimai te enseñará a hacer gachas de zanahoria, gambas y champiñones. Los champiñones y camarones frescos son suaves y tiernos, no solo deliciosos y nutritivos, sino también ricos en textura.
Edad: 10 meses o más
Ingredientes: 5-6 gambas frescas, 2 setas shiitake, 1 seta shiitake, 40 gramos de zanahorias y 40-50 gramos de arroz.
Accesorios: Ninguno
Herramientas: olla común, taza de cocinar
Proceso de producción: 1. Preparación de los ingredientes: 5-6 gambas frescas, 2 champiñones, 0 65438 champiñones, 40-50 gramos de zanahorias;
Las setas y champiñones aquí pueden ser secos o frescos. Al elegir champiñones frescos, asegúrese de evitar los que estén descoloridos o tengan áreas podridas.
2. Lave el arroz, vierta una cantidad adecuada de agua a hervir, vierta el arroz, revuelva uniformemente y cocine hasta que el arroz esté cocido (después de hervir a fuego alto, reduzca el fuego a fuego lento) ;
3. Lave los camarones frescos, quíteles la cáscara y los tendones;
Consejos: Congele los camarones en el refrigerador por un tiempo con anticipación, y los camarones frescos estarán más fácil de manejar.
Pelarlo:
4. Picar los camarones y reservar (si el bebé aún es pequeño, puedes ponerlo en una taza de cocina y triturarlo y reservar);
Completo:
5. Limpiar las setas shiitake frescas y las setas (el sedimento adherido a ellas no es fácil de lavar, poner un poco de sal en el agua y dejar en remojo un rato, será más fácil de limpiar);
Si eliges champiñones secos, las madres deben enjuagarlos con agua corriente y luego remojarlos en agua por un tiempo. Si desea remojar más rápido, puede ponerlo en agua caliente y sellarlo para remojarlo.
6. Quitar las raíces de las setas y champiñones shiitake lavados y cortarlas en trozos para su uso posterior.
Completar:
7. pélalos y córtalos en trozos. Reserva;
Completar:
8. Vierte las zanahorias, los hongos shiitake y el polvo de hongos shiitake en la olla, mezcla y revuelve uniformemente y cocina. con la papilla hasta que esté suave y blanda (poner a fuego alto y luego a fuego lento);
9. Finalmente, verter los camarones frescos picados, mezclar bien y llevar a ebullición a fuego alto.
Completo:
Motivo de la recomendación: Este plato de gachas de marisco incluye gambas, verduras y alimento básico. ¡Sabe tan bien! Si lo comen adultos, puedes agregarle un poco de sal, también es muy fragante ~
Consejos sobre alimentos complementarios
P: ¿Qué debo hacer si a mi bebé no le gustan las zanahorias ( o cualquier otro alimento)?