Recetas de marisco para niños

Desde que agregaron alimentos complementarios a sus bebés, las madres han reavivado su pasión por la cocina y han comenzado varias recetas para garantizar que cada alimento complementario para sus bebés contenga carne, cereales y verduras, y sea lo más equilibrado nutricionalmente posible. A veces, le doy a mi bebé algunas comidas de importaciones paralelas para que pruebe. De hecho, además del pescado, los crustáceos también son una buena opción para los bebés. Los camarones y el cangrejo, por ejemplo, son adecuados para los bebés porque requieren poca preocupación por el riesgo de mercurio. Sin embargo, los camarones tienen cierta masticabilidad y es posible que los bebés no los mastiquen bien. ¿Qué debo hacer por mi bebé?

Hoy Maimai te enseñará a hacer gachas de zanahoria, gambas y champiñones. Los champiñones y camarones frescos son suaves y tiernos, no solo deliciosos y nutritivos, sino también ricos en textura.

Edad: 10 meses o más

Ingredientes: 5-6 gambas frescas, 2 setas shiitake, 1 seta shiitake, 40 gramos de zanahorias y 40-50 gramos de arroz.

Accesorios: Ninguno

Herramientas: olla común, taza de cocinar

Proceso de producción: 1. Preparación de los ingredientes: 5-6 gambas frescas, 2 champiñones, 0 65438 champiñones, 40-50 gramos de zanahorias;

Las setas y champiñones aquí pueden ser secos o frescos. Al elegir champiñones frescos, asegúrese de evitar los que estén descoloridos o tengan áreas podridas.

2. Lave el arroz, vierta una cantidad adecuada de agua a hervir, vierta el arroz, revuelva uniformemente y cocine hasta que el arroz esté cocido (después de hervir a fuego alto, reduzca el fuego a fuego lento) ;

3. Lave los camarones frescos, quíteles la cáscara y los tendones;

Consejos: Congele los camarones en el refrigerador por un tiempo con anticipación, y los camarones frescos estarán más fácil de manejar.

Pelarlo:

4. Picar los camarones y reservar (si el bebé aún es pequeño, puedes ponerlo en una taza de cocina y triturarlo y reservar);

Completo:

5. Limpiar las setas shiitake frescas y las setas (el sedimento adherido a ellas no es fácil de lavar, poner un poco de sal en el agua y dejar en remojo un rato, será más fácil de limpiar);

Si eliges champiñones secos, las madres deben enjuagarlos con agua corriente y luego remojarlos en agua por un tiempo. Si desea remojar más rápido, puede ponerlo en agua caliente y sellarlo para remojarlo.

6. Quitar las raíces de las setas y champiñones shiitake lavados y cortarlas en trozos para su uso posterior.

Completar:

7. pélalos y córtalos en trozos. Reserva;

Completar:

8. Vierte las zanahorias, los hongos shiitake y el polvo de hongos shiitake en la olla, mezcla y revuelve uniformemente y cocina. con la papilla hasta que esté suave y blanda (poner a fuego alto y luego a fuego lento);

9. Finalmente, verter los camarones frescos picados, mezclar bien y llevar a ebullición a fuego alto.

Completo:

Motivo de la recomendación: Este plato de gachas de marisco incluye gambas, verduras y alimento básico. ¡Sabe tan bien! Si lo comen adultos, puedes agregarle un poco de sal, también es muy fragante ~

Consejos sobre alimentos complementarios

P: ¿Qué debo hacer si a mi bebé no le gustan las zanahorias ( o cualquier otro alimento)?