¿Cuál es la mejor y más rápida manera de reponer el qi y la sangre después de una cesárea? ¿Cuál es la dieta más eficaz para reponer el qi y la sangre después de una cesárea?
¿Qué debo comer para reponer qi y sangre después de una cesárea? La sopa de cordero más rápida y deliciosa es la de angélica y jengibre. Ingredientes: 50 gramos de raíz de angélica, 20 gramos de jengibre, 500 gramos de cordero, sal, salsa de soja, ajo. Efectos medicinales: Esta sopa es una receta representativa para el tratamiento del dolor abdominal posparto. Angelica sinensis puede reponer la fatiga y eliminar la estasis sanguínea, mientras que el jengibre y el cordero pueden calentar el palacio y dispersar el frío y la coagulación. La combinación de los tres alimentos tiene un buen efecto sobre el dolor abdominal posparto causado por la coagulación por frío y la estasis sanguínea.
Ingredientes para la sopa de pollo con dátiles rojos y ginseng: 20 dátiles rojos, 9 gramos de ginseng, 1 huevo de arroz seco, 10g de aceite de sésamo, un poco de aceite vegetal, sal, cebolleta y cilantro. Elaboración: Pelar y lavar los dátiles rojos; lavar y cortar el ginseng en rodajas finas y reservar. Poner la olla al fuego, agregar una cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, agregar los dátiles rojos y las rodajas de ginseng, tapar la olla y cocinar por 2 horas. Eficacia: El ginseng contiene aminoácidos, múltiples vitaminas, azúcares, ginsenósidos, ginsenósidos, colina, etc. Tiene las funciones de reponer la vitalidad, producir fluidos corporales, calmar la sed y regular la nutrición gastrointestinal. Los dátiles rojos contienen proteínas, azúcar, ácidos orgánicos, mocos, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, calcio, fósforo, hierro, etc. , tiene el efecto de nutrir el bazo y el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed. Esta sopa es un gran tónico para las mujeres después del parto o durante el primer trimestre.
Pezuña estofada. Ingredientes: 1 manita de cerdo (1000g). Función: Las manitas de cerdo se combinan con una variedad de ácidos grasos, lo que favorece la absorción de vitaminas solubles en el feto. La medicina tradicional china cree que puede nutrir la sangre y promover la lactancia. Es uno de los platos que inducen la lactancia y que la gente consume mucho. 2. Sopa de sangre de pollo. Ingredientes: 50 gramos de sangre de pollo cocida, 200 gramos de tofu, 50 gramos de espinacas. Función: La sangre de pollo es rica en hierro y las espinacas producen sangre. Puede usarse para tratar la anemia posparto. La papilla de mijo debe ser el alimento principal de la mañana del día siguiente, y los huevos también se pueden lavar con agua hirviendo. No solo es un alimento nutritivo, sino también líquido, que es conveniente para las mujeres embarazadas. Al mediodía, la papilla de mijo es la comida principal. También puedes cocinar algunos fideos, pero los fideos deben estar cocidos. La mejor opción para la sopa de fideos es la sopa de carpa cruciana.
Precauciones para reponer el qi y la sangre. ¿Por qué no se debe beber mucha sopa demasiado pronto después del parto? Esto se debe a que la nueva madre secretará mucha leche en este momento, pero el bebé recién nacido comerá. menos Si come muy poco y tiene poca capacidad de succión, una gran cantidad de leche se estancará en los conductos mamarios, provocando hinchazón y dolor en los senos. En casos graves, puede provocar mastitis.
En la actualidad, la gente sólo sabe que el qi y la sangre se pueden reponer al mismo tiempo, lo que significa que las personas con deficiencia de qi y sangre pueden reponer el qi y la sangre al mismo tiempo. Más qi y sangre no es mejor, pero el equilibrio de qi y sangre se puede reponer. Por lo tanto, es necesario confirmar si es necesario reponer el Qi y la sangre al mismo tiempo, o si solo es necesario reponer la sangre o el Qi. Confirmar que el cuerpo está en buenas condiciones es el requisito previo para reponer el Qi y la sangre. La medicina tradicional china considera que los niños se encuentran en una etapa de rápido desarrollo físico. En este momento, deberían crecer según las leyes normales del cuerpo. Si toman cantidades excesivas de estos materiales medicinales para complementar el cuerpo, equivale a fomentar los síntomas, lo cual no es bueno para su salud sino perjudicial.