Cómo hacer helecho frío, cómo comer helecho frío, helecho frío
Condimentos
Helecho
Condimentos
Pimienta
Cantidad adecuada
Condimentos
Sal
Una cantidad adecuada
Vinagre
Una cantidad adecuada
Cebolletas verdes
Un poco
Salsa de soja ligera
Una cantidad adecuada
Puré de ajos
Una cantidad adecuada
Azúcar refinada
p>Una cantidad adecuada
Aceite de chile
Una cantidad adecuada
Aceite de pimienta
A little
Frío Cómo hacer helechos
1. Hervir los helechos en agua durante aproximadamente un minuto, luego sacar el agua hirviendo súper enfriada.
2. Ponga todos los condimentos en el cajón para verduras al gusto, revuelva uniformemente, disuelva el azúcar y agregue el helecho escurrido y el pimiento rojo.
3. Cierra bien la tapa y agita vigorosamente hasta que la salsa esté cubierta uniformemente.
4. Plato~Come~
Añade agua y prepara los condimentos
6. Mira el precioso interior del cajón para verduras después de agitarlo fuerte, jaja~ Esto. El método es adecuado para todos los demás platos exquisitos excepto el cerebro de tofu ~
Conocimiento alimentario
El helecho fresco es fragante, tierno y lleno de caza, y es conocido como el rey de las verduras de montaña. El consumo moderado puede reducir la presión arterial, desintoxicar y limpiar los intestinos. Desafortunadamente, no se pueden comprar frescos en Nanjing~