No tomas medicamentos fácilmente. ¿Con qué tipo de frutas te sientes incómodo? Guarda este artículo.
Fresa: La fresa tiene apariencia de corazón, de color rojo brillante y tierna, con pulpa jugosa y un rico aroma afrutado especial. Las fresas tienen un alto valor nutricional y pueden ayudar a la digestión. Al mismo tiempo, las fresas también pueden fortalecer las encías, refrescar el aliento e hidratar la garganta.
Pera: La pera es dulce y deliciosa, crujiente y jugosa. Contiene proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro y otros minerales y vitaminas. Se le conoce como el "padre de las frutas". ". Tiene los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed. Las peras son de naturaleza fría y no deben ser consumidas por mujeres embarazadas, mujeres lactantes ni bebés.
Cereza: la cereza es agridulce y tiene el efecto de reponer el qi, disipar el viento y la humedad. Es rico en hierro y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro. También puede embellecer la piel y aumentar su brillo.
Manzanas: Las manzanas no sólo son ricas en azúcar, vitaminas y minerales y otros nutrientes necesarios para el cerebro, sino que, lo que es más importante, son ricas en zinc. Además de mejorar la memoria y la inteligencia, comer más manzanas también puede mejorar la inmunidad y reducir el colesterol.
Plátano: La carne del plátano es suave, dulce y deliciosa. Tiene los efectos de calentar el cuerpo, calmar la sed y humedecer los pulmones y los intestinos. Es adecuado para personas con enfermedades febriles, sed, estreñimiento. y sangrado de hemorroides para comer regularmente.
Mango: El mango tiene efectos fortalecedores del estómago, aliviando los vómitos y los mareos, y es eficaz en el tratamiento del vértigo, síndrome de Meniere, hipertensión, mareos, náuseas y vómitos, etc. Las personas alérgicas no deben comer.
Melocotón: El melocotón tiene una apariencia hermosa, un sabor dulce y tiene los efectos de nutrir el yin, el fluido, la humectación y la sangre. Se utiliza principalmente para tratar la sed de verano, el estreñimiento, la dismenorrea, la tos, el dolor de hernia, la espermatorrea, la sudoración espontánea, los sudores nocturnos y otras enfermedades.
Lichi: La carne del lichi es de naturaleza dulce, ácida y cálida. El núcleo tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y cálido por naturaleza. El lichi tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, regular el qi, dispersar el estancamiento y aliviar el dolor. Uvas: Las uvas tienen los efectos de reponer el qi y la sangre, benefician al hígado y los riñones, producen fluidos corporales, fortalecen los músculos y los huesos, alivian la tos y los problemas y facilitan la micción. Desempeña un cierto papel en la prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, antienvejecimiento y tratamiento de la infertilidad. Se puede utilizar una mezcla de jugo de uva y jugo de caña de azúcar para tratar la ronquera y la inflamación de las cuerdas vocales.
Pomelo: El pomelo tiene un sabor agridulce, ligeramente amargo y es rico en vitamina C y otros nutrientes. Es reconocido por la comunidad médica como la fruta más terapéutica. El pomelo contiene potasio como oligoelemento natural y casi nada de sodio, por lo que es la mejor fruta terapéutica para pacientes con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y renales.
Longan: Tiene las funciones de nutrir el yang y el qi, nutriendo el corazón y el bazo, y nutre la sangre. Tiene efectos calmantes, hidratantes y embellecedores, y puede tratar la anemia, las palpitaciones del corazón, el insomnio, la falta de memoria, la neurastenia y la debilidad física después de una enfermedad o un parto.
Limón: El limón es rico en vitamina C, ácido cítrico, ácido málico, alto en potasio y bajo en sodio. Puede tratar diversos problemas de la piel de las madres posparto, prevenir y eliminar la pigmentación de la piel y tiene efectos blanqueadores.
Cítricos: Los cítricos son ricos en potasio, vitaminas del grupo B, vitamina C e ingredientes antioxidantes, anticancerígenos y antialérgicos. También es rico en flavonoides, polifenoles, carotenoides y otros compuestos. Tiene los efectos de antiinflamatorio, antialérgico, reduce la presión arterial, reduce los lípidos en sangre, previene y trata la aterosclerosis
Azufaifo:
Tiene las funciones de fortalecer el bazo y El estómago, el qi y la sangre nutritivos y la sangre nutritiva, con un efecto calmante, la azufaifa contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso pueden transformar las células cancerosas en células normales.
Níspero:
La fruta del níspero tiene un sabor dulce, ácido y neutro por naturaleza. Tiene los efectos de limpiar los pulmones y el estómago, reducir el qi y reducir el fuego, aliviar la tos y reducir la flema. No sólo se puede comer crudo, sino que también se elaboran pasta de níspero y rocío de níspero y se utilizan para tratar la tos con calor pulmonar, la flema, la hemoptisis, el calor estomacal y los vómitos, la sed y la oliguria.
Kiwi:
El kiwi contiene excelente fibra dietética y ricos antioxidantes, glutatión, arginina,
inositol, Vc, VE, VK y otras vitaminas,
ácido fólico, luteína y otras sustancias, por lo que tiene la capacidad de
anticancerígeno, prevenir la diabetes, la depresión,
prevenir el desarrollo embrionario, defectos del tubo neural y otros efectos.
Por tanto tiene
efectos anticancerígenos.
Granada:
La granada tiene forma de ágata y tiene un sabor ácido y dulce.
Es rica en una variedad de aminoácidos y oligoelementos.
Puede estimular el estómago. La digestión intestinal, refrescante y refrescante, tiene un efecto terapéutico positivo sobre la belleza y la belleza, prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, etc.