Algas frías, cómo hacer deliciosas las algas frías
Detalle de ingredientes
Una cantidad adecuada de algas
Una cantidad adecuada de semillas de sésamo blanco
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de glutamato monosódico
Una cantidad adecuada de salsa de soja
Una cantidad adecuada de aceite rojo
Una cantidad adecuada de aceite de pimienta
Una cantidad adecuada de aceite de sésamo
Sabor picante
Proceso de mezcla
Veinte minutos de tiempo
Dificultad fácil
Pasos para hacer algas en frío
1
Seco Remojar las algas en agua hirviendo.
2
Escurro el agua. Exprimo el agua con las manos.
3
Mezclar los ingredientes (salsa de soja, aceite de sésamo, aceite de chile, aceite de pimienta, sal, glutamato monosódico, semillas de sésamo)
4
Mezclar las algas uniformemente.
Consejos
1. Las algas contienen una gran cantidad de yodo, lo que puede reducir significativamente el contenido de colesterol en la sangre. Su consumo regular es beneficioso para mantener la función del sistema cardiovascular y mejorar la salud. Los vasos sanguíneos son elásticos, asegurando así el suministro normal de nutrientes a la piel.
2. Las algas son ricas en metionina y cistina, que pueden prevenir la piel seca. El consumo regular también puede hacer que la piel seca brille y la piel grasa puede mejorar la secreción de grasa.
3. Las algas son ricas en vitaminas, que pueden mantener el crecimiento saludable del tejido epitelial y reducir las manchas de pigmentación.
4. Los proteoglicanos del extracto de algas marinas, antivirus, anticancerígenos y anticancerígenos, pueden combatir varios virus, incluido el VIH y los virus de ARN que causan cáncer.
5. Prevenir la leucemia. El ácido algínico puede combinarse con el elemento radiactivo estroncio para formar materia insoluble y excretarse del cuerpo, de modo que el estroncio no cause leucemia en el cuerpo.
6. Reducir la presión arterial Una dosis mayor de algas (0,75 g/kg) tiene un efecto antihipertensivo evidente y duradero en perros y gatos anestesiados. La solución acuosa es más fuerte que la tintura y en dosis grandes. de alginato de sodio también son eficaces. Puede hacer que la presión arterial de los animales disminuya temporalmente (cantidades moderadas pueden hacer que la presión arterial aumente temporalmente).
7. Antihipertiroidismo (hipertiroidismo). El yodo contenido en las algas se puede utilizar para corregir el hipotiroidismo causado por el hierro y el yodo. También puede inhibir temporalmente la tasa metabólica del hipertiroidismo y aliviar los síntomas. De larga duración, sólo se utiliza como preparación antes de la cirugía.