Buñuelos vegetarianos sanos y deliciosos
Las papilas gustativas de los chinos todavía son muy exigentes con los pasteles fritos vegetarianos saludables y deliciosos. La esencia de este plato radica en el sabor de los sabrosos panqueques. No es de extrañar que en la antigüedad existieran animales raros. Este plato es realmente delicioso. Esta saludable y deliciosa receta de pastel frito vegetariano está riquísima. Levántate rápido~
Bizcocho frito vegetariano, sano y delicioso 1 Ingredientes para bizcocho frito vegetariano
350 gramos de bizcocho fino rallado
150 gramos de repollo
Dos huevos
Un poco de cebolla verde picada
1 cucharada de salsa de soja
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada cantidad de aceite vegetal
Cómo hacer tortitas fritas vegetarianas
1. Prepara los ingredientes principales. Compré empanadas de cerdo desmenuzadas ya preparadas. Las finas empanadas de cerdo desmenuzadas están fritas. El sabor es el mejor.
2. Cortar la col en tiras gruesas.
3. Enjuagar con agua remojada, controlar el agua y reservar.
4. Batir los huevos y picar unas cebolletas.
5. Agrega aceite vegetal a la olla (agrega más a la vez y las tortitas fritas directamente con este aceite quedarán más fragantes). Cuando el aceite esté humeando, vierta el líquido del huevo (los huevos con temperaturas de aceite más altas absorben menos aceite y son más grandes).
6. Una vez extendidos los huevos, utiliza unos palillos para colocarlos en un bol y reservar.
7. Utiliza el aceite restante de la olla para sofreír las cebolletas picadas a fuego lento.
8. Vierta el repollo rallado, vierta la salsa de soja y alise.
9. Untar los trozos de bizcocho sobre la col.
10. Tapar y cocinar a fuego lento.
11 No dejar a medias, abrir la tapa, abrir un pedacito y observar: aún queda un poco de sopa, si no es suficiente volver a hervir el jugo.
12. Vuelve a abrirlo y apenas se ve la sopa.
13. Remueve uniformemente, sube el fuego, espolvorea con sal y mezcla bien.
14. Vierte los huevos y mezcla bien.
15. Sofreír a fuego medio hasta que los trozos de bizcocho estén brillantes y luego apagar el fuego.
16, ¡muy delicioso!
Bizcocho frito vegetariano, saludable y delicioso 2 El bizcocho frito vegetariano es un plato elaborado a base de col y tortitas ralladas. El método principal consiste en lavar el repollo, escurrir el exceso de agua y cortarlo en tiras. Vierte una cantidad adecuada de aceite en la olla y sofríe los chiles secos a fuego lento. Cuando la olla esté caliente, ponemos a fuego medio, agregamos el repollo rallado y sofreímos. Cuando no quede agua en la olla y la olla esté lo suficientemente caliente, puedes hervir un poco de vinagre blanco. Agregue los trozos de pastel y saltee juntos. En este momento, puedes agregar un poco de aceite de chile para realzar la fragancia, o puedes dejarlo solo. Revuelva las verduras y los trozos de pastel de manera uniforme y luego rocíe con un poco de salsa de soja. Revuelva bien y sirva.
Consejos de cocina para tortitas fritas vegetarianas
1. Las tortitas de cerdo desmenuzadas deben quedar bien, ya que quedarán más sabrosas y secas.
2. El momento más adecuado es cuando la sopa casi se ha acabado. 3. Cuando el aceite esté humeando, vierte el líquido del huevo (a mayor temperatura del aceite absorberá menos aceite y los huevos serán más grandes)
Información calórica y nutricional de las tortitas fritas vegetarianas
Información nutricional (por 100 gramos)
1. Calorías (calorías) 164,34
2. Hidratos de carbono 26,56
3.
4. Proteínas (g) 4,43
5.