¿Qué comer para la cicatrización de heridas viscerales?

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En primer lugar, no coma alimentos que no favorezcan la cicatrización de las heridas: como tofu fermentado, cebollas, pimientos, puerros, etc., porque pueden provocar infecciones fácilmente y no favorecen la cicatrización de las heridas. La vitamina A puede promover la cicatrización de heridas. Se encuentra principalmente en alimentos como las zanahorias y los tomates. La vitamina C puede promover la cicatrización de heridas. Se encuentra en diversas verduras y frutas, incluida la azufaifa. Proteínas El aumento de proteínas en la dieta puede promover la cicatrización de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen diversas carnes magras, leche, huevos, etc.

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