¿Cuáles son los ingredientes del arroz con leche?

Los ingredientes de la papilla moderna de los ocho tesoros dependen del gusto personal y generalmente incluyen arroz, maní, frijoles mungos, frijoles rojos y semillas de loto. Otros incluyen lentejas, dátiles rojos, longan, ñame, azucena, baya de goji, cebada, mijo, otros frijoles y dátiles rojos. A esta papilla se le puede añadir azúcar o sal. A continuación se detallan varios ingredientes recomendados para la papilla de los ocho tesoros:

1. Gachas de Laba

Proporciones de referencia: 100g de soja, 100g de maíz, 50g de hongo blanco, 9 azufaifas, 9 setas, 50g semillas de loto, 30 g de baya de goji, cantidad adecuada de miel.

2. Gachas Huimin Eight Treasure

Proporción de referencia: 50 g de arroz glutinoso, 50 g de frijoles rojos, 50 g de maní, 50 g de carne de castaña, 50 g de semillas de loto, 50 g de dátiles rojos, 50 g de carne de longan. , 50 gramos de torta dorada, cantidad adecuada de azúcar.

3. Las mujeres embarazadas comen gachas de los ocho tesoros

Proporción de referencia: 150 g de arroz glutinoso, 15 g de melocotón, 25 g de dátiles confitados, 25 g de semillas de loto confitadas, 25 g de albaricoques en conserva, 25 g de tiras de melón de invierno. , 25 g de nueces, 25 g de bizcocho de espino, la cantidad adecuada de azúcar y la cantidad adecuada de mantequilla de maní.

4. Papilla bebé de los ocho tesoros

Proporción de referencia: 1 cucharada de arroz glutinoso, 1 cucharada de frijoles rojos, 1 cucharada de frijoles mungos, 10 pasas.

5. Gachas dietéticas de los ocho tesoros

Proporciones de referencia: 10 g de carne de longan, 10 g de hongo blanco, 15 g de polygonatum odorifera, 10 g de baya de goji, 5 semillas de loto, 5 azufaifas, 10 g de pasas, 30 g arroz japónica.

6. Gachas de los ocho tesoros para el bazo y el estómago

Proporción de referencia: 6 g de semillas de gorgona, 6 g de semillas de coix, 6 g de lentejas blancas, 6 g de carne de semillas de loto, 6 g de ñame, 6 g de dátiles rojos, 6 gramos de longan, 6 gramos de azucena, 150 gramos de arroz japónica.

7. Gachas anticancerígenas de los ocho tesoros

Proporciones de referencia: 100 g de soja, 100 g de maíz, 50 g de hongo blanco, 9 azufaifas, 9 setas, 50 g de semillas de loto, 30 g de baya de goji, apropiadas cantidad de miel.

8. Gachas de maíz de los ocho tesoros

Proporciones de referencia: 140 gramos de granos de maíz, 16 gramos de hongo, 20 gramos de frijoles rojos, 20 gramos de frijoles negros, 20 gramos de maní, 40 gramos de trozos de calabaza, 2-2 dátiles rojos 6 trozos, 4-6 trozos de longan, 3-5 kg ​​​​de agua.

9. Gachas de taro de los ocho tesoros

Proporción de referencia: 2 taros, 50g de arroz glutinoso, 30g de cebada, 20g de arroz negro, 20g de mijo, 15g de maní, 20g de judías adzuki, 20g de mungo. frijoles, 9 dátiles rojos.

10. Gachas de arroz glutinoso negro de los ocho tesoros

Arroz glutinoso negro, arroz glutinoso blanco, avena, dátiles rojos, baya de goji, piñones, semillas de loto, longan, azúcar de roca.

11. Gachas de cebada de los ocho tesoros

Proporción de referencia: media taza de arroz glutinoso, 1/3 de taza de cebada, 1/3 de taza de frijoles rojos, un poco de carne de longan, 60 gramos de semillas de loto, 12 gramos de agua, un poco de azúcar.

12. Longan, Tremella, Semillas de Loto

Proporción de referencia: 20 longan, 1 tremella, 20 semillas de loto, 5 azufaifas, 50 frijoles rojos, 50 g de arroz japonica, 30 wolfberry, 30 maní, cantidad adecuada de azúcar de roca.

13. Gachas de los ocho tesoros de Jingu

Longan, semillas de loto, pasas, maní, dátiles rojos, frijoles rojos, frijoles mungos, frijoles, arroz aromático, arroz, etc.

Las características de selección de materiales de "Eight Treasures Gachas" determinan que "Eight Treasures Gachas" es rica en nutrientes y completa. No existe ningún alimento en el mundo que contenga todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita. "Eight Treasure Gachas" utiliza arroz o arroz glutinoso como materia prima, y ​​también agrega mijo, frijoles, nueces, maní, dátiles rojos, longan, semillas de loto, ñame, baya de goji, etc. , es una aplicación típica de la complementación proteica en la alimentación. Los cereales carecen de lisina, mientras que las legumbres tienen un mayor contenido de lisina: el mijo contiene más leucina; las nueces son ricas en ácidos grasos esenciales, oligoelementos y vitaminas. Las medicinas chinas seleccionadas también son materiales medicinales con funciones nutritivas, acondicionadoras y fortalecedoras físicas. Mezclar cereales integrales con papilla puede aprovechar al máximo el papel complementario de los aminoácidos, aprender de los puntos fuertes de cada uno y mejorar la utilización de proteínas.

1. Funciones principales

La papilla de los ocho tesoros tiene las funciones de fortalecer el bazo y nutrir el estómago, eliminar la acumulación y perder peso, reponer el qi y calmar los nervios. Puede usarse para la terapia dietética de la obesidad y la neurastenia, y también puede usarse como alimento diario para la salud y el fitness. Los ingredientes y la preparación de la papilla de Babao son muy simples. El producto final es de color brillante, suave y dulce, tiene un aroma atractivo, es suave pero no grasoso y tiene la función de reponer el hierro y la sangre, reponer el qi y calmar la mente. . Azúcar, leche, etc. Puedes agregarlo según el gusto al comer.

2. Arroz japonica

El arroz japonica puede mejorar la función inmune del cuerpo, promover la circulación sanguínea, reduciendo así la posibilidad de presión arterial alta y puede prevenir la diabetes, el pie de atleta y la edad; manchas, estreñimiento y otras enfermedades; arroz japonica Las moléculas de fibra cruda en la capa de salvado de arroz ayudan a la peristalsis gastrointestinal y son muy efectivas en el tratamiento de problemas estomacales, estreñimiento y hemorroides.

3. Arroz Gorgona

El arroz Gorgona es rico en almidón, que puede proporcionar energía térmica al cuerpo humano, y contiene una variedad de vitaminas y sustancias carbonosas para asegurar los nutrientes necesarios. el cuerpo tiene la capacidad de fortalecer los riñones. Tiene los efectos de esencia astringente, fortaleciendo el bazo y deteniendo la diarrea y reponiendo la humedad.

4. Granos de Coix

Los granos de Coix son ricos en carbohidratos. Los componentes principales son almidón y azúcar. También contienen grasas, proteínas, ésteres de coix, leucina y L-arginina. , vitamina B1 y otros nutrientes. La semilla de Coix puede inhibir la proliferación de células dolorosas y puede ser consumida por personas con diversos tumores malignos. También puede promover el metabolismo y reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal; también puede ayudar a la filtración de agua, fortalecer el bazo, eliminar la parálisis, eliminar el calor y expulsar el pus.

5. Lentejas blancas

Las lentejas blancas son excelentes alimentos medicinales y comestibles y son ricas en nutrientes. El consumo regular puede promover el crecimiento, desarrollo y metabolismo de los músculos, huesos y funciones nerviosas del cuerpo. La gran cantidad de fibra en las lentejas blancas puede coordinar y estimular la peristalsis intestinal, acortar el tiempo de residencia de los metabolitos virales en la luz intestinal, mejorar la función gastrointestinal y reducir así el riesgo de tumores gastrointestinales. Las lentejas también tienen efectos antivirales, hipoglucemiantes, función inmune celular mejorada, anticancerígenos y otros efectos.