¿Qué frutas se pueden comer durante la cesárea en invierno?

Generalmente, se pueden comer frutas después de la cesárea en invierno. Se pueden comer algunas manzanas y plátanos para ayudar a la peristalsis intestinal y prevenir el estreñimiento. Pero en invierno, cuando la temperatura es relativamente baja, también debes prestar atención a la temperatura de la fruta en este momento. Al comer la fruta, puedes optar por cortarla con agua caliente, lo que puede ayudar efectivamente a calentar la fruta, porque cuando. acaba de tener una cesárea, el cuerpo está relativamente débil. Comer alimentos demasiado fríos en este momento puede irritar los intestinos y afectar la recuperación del cuerpo. Al mismo tiempo, preste atención a descansar más para evitar resfriarse. y asegurar la temperatura interior.

Después de una cesárea, el cuerpo de la madre es muy frágil y el tracto gastrointestinal tarda un cierto tiempo en recuperarse. Las frutas se pueden dividir en frutas calientes, neutras y frías. Las nuevas madres deben intentar comer menos frutas frías o ninguna.

Las frutas picantes que llamamos tienen varios efectos: espino, cereza, granada, lichi, fruta verde, papaya, ginkgo, rambután, durian, kumquat, melocotón, ciruela, mango, mandarina y naranja roja. , miel de Nanfeng, naranja, nuez de betel, etc. Por ejemplo, las naranjas son ricas en vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. Contiene una gran cantidad de ácido maslínico y ácido cítrico. , puede producir líquido y calmar la sed, dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea, descargar hemorragias intrauterinas y aliviar el dolor abdominal.

Las madres primerizas pueden elegir frutas neutras, como uvas, manzanas, albaricoques, piñas, longanes, caña de azúcar, ciruelas, maracuyá, limones, guayabas, naranjas, etc.

Las madres primerizas deben evitar comer frutas frías, como sandía, melón, pera, cítricos, naranja, plátano, mora, caqui, pitaya, melocotón, mangostán, fresa, níspero, tomate cherry, kiwi. , melón, pomelo, etc.

Las madres en posparto tienen una motilidad gastrointestinal deficiente y una función digestiva débil. Deben comer alimentos más fáciles de digerir. Deben seguir el principio de una dieta ligera y rica en proteínas y comidas pequeñas y frecuentes. Debe ser fresco y usarse en diferentes alimentos. Para los métodos de cocción, coma algunos cereales integrales de manera adecuada, evite los alimentos picantes, calientes y secos, y no sea exigente con la comida.