Las hermanas que han perdido peso aún no han aprendido ~

1.1. Remojar las rodajas de gelatina en agua fría durante 10 minutos y cocinar revolviendo hasta que las rodajas de queso se derritan.

2.? Después de dejarlo reposar cinco minutos, agrega las hojas de gelatina.

3.? Remueve hasta que las hojas de gelatina se derritan por completo.

4.? Una vez frío verter en un recipiente.

5.? El desmolde no tuvo mucho éxito.

En segundo lugar, 1. Una capa de tostadas

2. Una capa de yogur

3. Una capa de plátano

4. 5. Una capa de yogur

6. Una capa de avena

7. Una capa de yogur

8. >

3.1.200 ml de leche de coco, 400 ml de leche, 30 g de gelatina blanca y 30 g de azúcar blanca/sucedáneo de azúcar, mezclar todo y calentar hasta hervir.

2.? Viértelo en coco para hacerlo más fragante. Una vez cocido verter en un recipiente y enfriar.

3.? Dejemos reposar media hora

4.? Espolvorea unas hojuelas de coco por encima. De verdad, señora, está delicioso.

5.? Suave y visible a simple vista.

Cuatro, 1. Se calienta y hierve una botella de té con jugo.

2. Después de hervir, verter la gelatina blanca.

3. Continúe calentando durante 2 minutos y revuelva uniformemente.

4. Luego viértelo inmediatamente en un recipiente para que se enfríe.

5. Antes de enfriar y solidificar, poner decoración verde.

Unas 6,2 horas

6.? Empaquétalo y envíalo a tus amigos~

5.1 Taro: Tritura 1 cucharada de camote morado en polvo y 1 cucharada de sustituto de azúcar hasta obtener un puré.

2. Se recorta la tostada integral

Unta con pasta de taro

4. Apiladas en tres capas~

Unta yogur sin azúcar.

6. Envolver con leche entera en polvo.

Seis, 1. Galletas húmedas de semillas de chía empapadas en café preparado en frío

2.? Si se vuelve así, hagamos un fondo.

3.? ¿El yogur se convierte en nata? Leche de soja en polvo sin azúcar yogur café líquido

4.? Vierte una capa de galletas, una capa de pan integral, una capa de plátano y una capa de cacao en polvo sobre el pan integral (yo usé dos rebanadas de pan integral)

5.? Fiesta en dormitorio, si no tienes frigorífico, puedes preparar tantas comidas como quieras. Si no puedes terminar de comer, ¡mételo en el frigorífico! Todavía puedo comer dos días

Siete, uno. Pelar el plátano, cortar el mango en rodajas y meter el yogur sin azúcar en el frigorífico durante 6 horas.

2.? Mételo en la máquina rompemuros, luego agrega medio plátano a temperatura ambiente y un poco de maracuyá al gusto.

3.? Rompe la pared durante 3 minutos.

4.? Cuando se quede atascado en el medio, hay que revolverlo un poco.

5.? ¡Nada de crema! ¡Pero súper suave y denso!

Ocho, 1. 250ml de nata fresca, 125ml de nata fresca, 3 lonchas de queso, 2 lonchas de gelatina (10g), 10g de azúcar.

2. Remojar la gelatina en agua fría durante 10 minutos.

3. Poner en la olla el queso, la nata y el toffe.

4. Remueve a fuego lento hasta que quede suave, apaga el fuego y deja enfriar durante 5 minutos.

5. Añade las hojas de gelatina remojadas (aquí no es necesario usar fuego)

6. Revuelve hasta que quede suave

7. días horas.