Consejos de salud
3. Identificar la calidad de las latas. Una vez cocinadas, el agua de las latas se convierte en vapor de agua. Después de sellar y enfriar, el vapor de agua
se condensa nuevamente en agua. , y el aire en las latas se vuelve más fino, la atmósfera fuera de la parte superior de la lata se desinflará, por lo que la parte superior de una buena lata no es plana, sino un poco cóncava. Si la comida en la lata se echa a perder, el gas en la parte superior. sobresaldrá. .
4. Las fotos antiguas se vuelven nuevas: Si la foto está vieja o sucia, límpiala con un algodón humedecido en un poco de alcohol y quedará como nueva.
5. Gafas antivaho: Cuando hace frío, las lentes de las gafas son propensas a empañarse cuando se calientan, lo que dificulta ver con claridad. Puedes utilizar tierra jabonosa semiseca para limpiar la parte delantera y trasera de la lente
y luego limpiar y pulir. Con este método, las lentes no se empañarán incluso si te duchas en el baño. Coma más bocadillos
"¿Bocadillos? Después de comer bocadillos, mi estómago comienza a gruñir. Cuando gruñe, mi estómago comienza a gruñir... Porque el estómago no puede descansar.
2. Comer demasiados huevos no son buenos para la salud.
3. El trasero de pollo contiene carcinógenos.
4. p>
5. Las niñas no deben beber té verde durante la menstruación. Solo bébalo más cosas que puedan reponer la sangre.
6. /p>
7. No comas tomates con el estómago vacío. Lo mejor es comer después de las comidas.
Bebe primero un vaso de agua para prevenir cálculos. >10. Beba menos té con leche. Tiene un alto contenido calórico y no tiene valor nutricional. Es propenso a la hipertensión arterial y la diabetes.
12. Manténgalo alejado del cuerpo humano.
13. Beba ocho vasos de agua todos los días p>14. más agua durante el día y menos agua por la noche.
16. No beba más de dos tazas de café al día. Beber demasiado puede provocar fácilmente insomnio y dolor de estómago. porque tarda de 5 a 7 horas en digerirse y te marea.
18 Coma comidas más pequeñas después de las 5 p.m., porque el cuerpo no necesita tanta energía después de las 5 p.m. Come alimentos que te hagan feliz: Pescado de aguas profundas, plátanos, pomelo, pan integral, espinacas, ajo, calabaza, leche desnatada, pollo, cerezas.
20. Estúpido. Debes dormir ocho horas al día y no envejecer con la siesta.
21. >22. No beba más de un vaso de vino al día, porque el alcohol inhibirá la producción de anticuerpos de las células B y aumentará la posibilidad de infección bacteriana.
23. cómelo primero), y evita acostarte inmediatamente 30 minutos antes de acostarte. La ciruela tiene el efecto de prevenir el envejecimiento y la juventud duradera; las personas con problemas de fuego en el hígado deben comer más. pérdida: quedarse despierto hasta tarde, fumar y beber, filete de pollo picante y verduras picantes.
26 Para favorecer el crecimiento del cabello: coma más repollo, huevos y frijoles; /p>
27. Un vaso de jugo de limón y de naranja todos los días no solo puede ayudar a que tu cuerpo crezca mejor, sino que también puede ayudarte a crecer de manera saludable.
28. son un medicamento común para velocistas, drogadictos y amas de casa. Sólo una manzana al día puede mantener los pulmones limpios.
29. Fumar y tomar vitaminas (caroteno B, una de las vitaminas A) puede provocar cáncer, así que deje de fumar lo antes posible. Esto es lo más saludable que se puede hacer.
30. Las mujeres no deben beber té durante cinco períodos: período menstrual, mujeres embarazadas y período prenatal. Posparto, menopausia.
31. El tabaquismo está más estrechamente relacionado con el cáncer de pulmón, el cáncer de labio, el cáncer de lengua, el cáncer de laringe, el cáncer de esófago y también está relacionado con el cáncer de vejiga.
32. Beber alcohol puede provocar cirrosis hepática.
Causar cáncer de hígado.
33. Comer nuez de betel puede provocar fibrosis bucal y cáncer bucal.
34. Los alimentos demasiado refinados y carentes de fibra; contienen mucha grasa, especialmente colesterol, pueden provocar cáncer gástrico.
35. La comida es demasiado tosca y poco nutritiva. Una alimentación demasiado tosca y una nutrición insuficiente pueden provocar cáncer de esófago y cáncer gástrico.
36. Aflatoxinas en los alimentos. El nitrito causa cáncer.
37. No fumes. Di no al humo de segunda mano.
38. No beber alcohol. Beba con moderación y no beba en exceso. No te emborraches.
39. Comer menos sal. Comida ahumada y a la parrilla.
40. Come más verduras y frutas frescas cada día.
41. Consumir cereales y legumbres ricos en fibra todos los días.
42. Llevar una dieta equilibrada, no excesiva.
43. Mantén tu peso ideal. No engordes.
44. Mantener un estilo de vida regular y hacer ejercicio.
45. Mantén un estado de ánimo relajado y feliz.
46. Hábitos alimentarios correctos: comer como un emperador por la mañana, comer como un plebeyo al mediodía y comer como un mendigo por la noche.
Respuesta: Me encanta comer camarones - Juren 4 11-8 10:29
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Gracias
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Gracias, sé mucho
Comentador: ggamm417 - Nivel de prueba 1
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1. El pargo conviene evitar el amaranto y la menta, ya que son alimentos venenosos.
Rescate: Consumir jugo de col.
2. La carpa debe evitar el regaliz, ya que comerlo le provocará la muerte.
Rescate: Toma dos onzas de aceite de sésamo.
3. La carne de perro no se debe comer con frijoles mungo, ya que comerla hará que se hinche la barriga.
Solución: decocción de regaliz.
4. La carne de perro no debe comerse con ajo, ya que su ingesta puede provocar enfermedades de la sangre.
Solución: Consumir leche materna.
5. Evite los caquis y las batatas, de lo contrario sufrirá gastrolitiasis y la muerte si come demasiado
(Comer más caquis con el estómago vacío también es propenso a sufrir gastrolitiasis)
6. La granada no se debe comer cruda con cebolla y ajo, ya que comerla provocará la muerte.
Método de alivio: Consumir jugo de puerro.
7. Evite comer cebollas y ajos crudos con miel, ya que comerlos provocará la muerte.
Rescate: Freír los fideos de arroz, luego hervir 2 taels de regaliz en agua, mezclar hasta formar una pasta y comer.
8. Evita la miel y el tofu, ya que comerlos provocará sordera.
Método de rescate: ingerir leche materna.
9. Evite el regaliz en la carne de cerdo, ya que comerlo provocará sordera. Evite comer regaliz en la carne de cerdo, ya que puede provocar una intoxicación alimentaria.
Rescate: Comer sopa de frijol mungo.
10. El pato y el cordero son tabúes en Huamei debido a la intoxicación alimentaria.
Rescate: Consumir leche humana.
11. Los cangrejos de lago deben evitar los caquis. Si comen demasiado, les provocará diarrea y la muerte.
Rescate: Comer sopa de frijol mungo o raíz de loto.
12. La menta no se debe comer con carne de tortuga, ya que comerla puede provocar hernia.
Ahorrar: Comer repollo.
13. Evita los caquis. Evite los caquis cuando beba vino blanco. Comerlos provocará mareos y la muerte.
14. Evite beber vino blanco y caquis, ya que comerlos provocará mareos y la muerte. Evite los caquis cuando beba vino blanco, ya que comerlos provocará opresión en el pecho.
Método de tratamiento: medio malicioso de puerros y azufaifo, decocidos en agua y tomados.
15. Evite los brotes de bambú de invierno con carne de tortuga, ya que pueden provocar intoxicación alimentaria.
Receta: decocer el regaliz en agua y tomarlo.
16. Las lochas no deben comer cangrejos, ya que pueden provocar una intoxicación alimentaria. Los cangrejos deben evitar las lochas, que pueden provocar una intoxicación alimentaria.
Rescate: Comer agua de barro amarillo.
17. Los cangrejos deben evitar los melones, ya que pueden provocar una intoxicación alimentaria.
Método de alivio: Comer piel de naranja: Comer piel de naranja.
18． La carpa cruciana no debe comer miel.
Rescate: Consumir agua de regaliz.
19. Evita los cangrejos peludos con miel. Evite comer cangrejos peludos con miel, ya que puede provocar una intoxicación alimentaria.
Remedio:
19. Evitar cangrejos peludos con miel, intoxicaciones alimentarias: comer agua de regaliz.
20. Evite el apio en el cerdo Xiaoyao, ya que comerlo puede provocar la caída del cabello.
Remedio: Cómete el cangrejo: Cómete el cangrejo.
21. Evite comer caquis rojos en helado, ya que comerlos puede provocar una intoxicación alimentaria.
Método de rescate: decocción 2 onzas de Andrographis paniculata en agua y tomar.
22. Evita comer pepinos y cacahuetes, ya que comerlos perjudicará tu salud.
23． Las peras no se deben comer en agua hirviendo. Comerlas provocará diarrea.
Solución: Tomar dos comprimidos de cloranfenicol.
24. Evita comer carne de cerdo y caracoles, ya que comerlos puede provocar la caída del cabello.
Método de alivio: Comer sopa de frijol mungo.
25. Evite comer hígado de oveja y brotes de bambú, que pueden provocar fácilmente una intoxicación.
Ahorrar: Comer agua de barro amarillo.
26. Evitar las judías rojas con hígado de oveja. El hígado de oveja no se debe comer con frijoles rojos, ya que comerlo provocará intoxicación.
Ahorra: Comer orina de pollo.
27. Evita el venado y el melón de invierno, ya que comerlos provocará la muerte por hinchazón.
Sin ayuda.
28. Las carpas no deben comer melón de invierno, ya que comerlo les provocará la muerte hinchada. La carpa no debe comer melón de invierno, ya que comerlo provocará deshidratación.
Ahorra: Come jugo de repollo.
29. El pollo no es apto para el riñón de perro, y comerlo provocará deshidratación. Los pollos no son adecuados para los riñones de los perros y comerlos provocará diarrea.
Ahorre: comer orina de pollo.
Treinta, las gallinas deben evitar los crisantemos. Los crisantemos son tabú para las gallinas, ya que comerlos les provocará la muerte.
Rescate: 1 qian de Asarum, 5 fen de agua de Loto de Sichuan, decocción y tomar.
31. Los cangrejos deben evitar los cacahuetes, que pueden provocar una intoxicación alimentaria.
Tratamiento: Ingerir agua de barro amarillo.
32. Los cangrejos de madera deben evitar comer vino Wujiapi, ya que comerlo les provocará la muerte.
Remedio: Comer sopa de frijol mungo.
33. La carne de serpiente es un tabú, comerla provocará la muerte.
Solución: Comer una o dos sangre de pollo cruda.
34. El cordero no se debe comer con calabaza, ya que comerlo enfermará.
Solución: Consumir agua de regaliz.
35. Evita la sandía y el cordero, ya que comerlos perjudicará tu salud.
Método de rescate: decocción de regaliz.
36. Evite el cordero y las ciruelas, que pueden provocar intoxicación alimentaria.
Tratamiento: Tomar decocción de regaliz en agua: Tomar decocción de regaliz en agua.
37. Evite el cordero y el bagre, ya que pueden provocar intoxicación alimentaria.
Remedio: Ingerir leche humana: Ingerir leche humana.
38. Laiha evita las cebollas verdes, ya que comerlas le provocaría la muerte.
Método de tratamiento: Decocción de Semilla de Plantago: Decocción de Semilla de Plantago en agua y tomar.
39. Xiaoyao Rou debe evitar la mostaza, los hongos y las intoxicaciones alimentarias.
Tratamiento: Consumir agua de arándano.
40. No evites la sacarina de los huevos. Si los comes, te envenenarás y morirás si los comes.
Tratamiento: Tomar 5 minutos de decocción de ácido oxálico en agua.
41. Evite las ciruelas, la salsa y el hígado de cerdo al comer carne de ave.
Rescate: Comer sopa de frijol mungo.
42. Evita comer gambas y calabaza, ya que comerlas te provocará diarrea.
Solución: Comer judías negras o agua de regaliz.
43. Las gallinas no deben comer ciruelas, ya que comerlas les provocará diarrea.
Solución: Orina blanca después de comer pollo.
44. Los huevos de pato no deben comerse con flores de ciruelo, ya que comerlos puede provocar intoxicación.
Solución: Comer agua de barro amarillo.
45. Los huevos de pato no deben tomarse con antiinflamatorios debido a una intoxicación alimentaria. Evite tomar comprimidos antiinflamatorios con huevos debido a una intoxicación alimentaria.
Medidas correctivas:
45. Evitar tomar comprimidos antiinflamatorios para los huevos. En caso de intoxicación alimentaria: ingerir agua de barro amarillo.
46. El hígado de res no se debe comer con anguila. El hígado de res no es recomendable para la anguila, se te hará la boca agua después de comerlo.
Remedio:
47. No se debe comer anguila con hígado de res. Comerla provocará salivación: beber agua de regaliz.
47. La anguila no se debe comer con vinagre agrio, ya que comerla provocará intoxicación.
Comer judías negras o agua de regaliz.
48. Las anguilas no deben comer arándano.
Remedio: Ingerir agua de barro amarillo.
49. Las anguilas Monopterus no deben comer azufaifas, ya que pueden provocar la caída del cabello.
Remedio: Cómete el cangrejo: Cómete el cangrejo.
50. Las anguilas Monopterus no deben comer dátiles rojos, ya que comerlos puede provocar la caída del cabello.
Método de rescate: Comer cangrejos.
50. Las anguilas Monopterus no deben comer dátiles rojos, ya que comerlos puede provocar la caída del cabello.
Método de rescate: Comer cangrejos.
51. Si haces papilla con anguila y calabaza, tu nariz se volverá cóncava.
Rescate: Cómete el cangrejo: Cómete el cangrejo.
52. Los cangrejos peludos deben evitar las berenjenas, ya que comerlas provocará intoxicación.
Explicación: Festival de comer raíz de loto.
53. La carne de res no debe tener olor. Si la comes, te saldrán llagas.
54. Los puerros no deben comerse con carne de res o miel, ya que comerlos puede provocar intoxicación.
Tratamiento: ingesta de leche materna.
55. No se deben comer huevos con azúcar moreno, ya que comerlos provocará diarrea.
Respuesta: La nuez de betel de la medicina tradicional china se forja en tres partes: ceniza y agua.
56. Evita comer caracoles y fideos. Si los comes, sufrirás una intoxicación alimentaria.
Solución: Comer agua de barro amarillo.
57. Los caracoles de campo no deben comer maíz, ya que comerlo les provocará dolor abdominal y vómitos.
Rescate: Orina blanca después de comer pollo.
58. Los caracoles no deben comer melones, de lo contrario se envenenarán.
Método de rescate: comer agua de barro amarillo.
59. Los caracoles deben evitar las habas, ya que comerlas les provocará cólicos.
Solución: Comer orina de niño.
60. Las almejas amarillas no se deben comer con cítricos, ya que comerlas puede provocar intoxicación.
Método de rescate:
60. Las almejas amarillas deben evitar los cítricos, ya que comerlas provocará intoxicación: comer sopa de frijol mungo.
61. La ictericia evita la carne de caballo, ya que comerla provocará la muerte.
Sin ayuda.
62. El azúcar de malta (caramelo) no debe consumirse con brotes de bambú, ya que puede provocar intoxicación alimentaria.
Rescate: Comer sopa de frijol mungo.
63. Evite el glutamato monosódico en el vino dulce, ya que puede provocar intoxicación alimentaria.
Tratamiento: Tomar decocción de hojas de artemisa y regaliz.
64. Las mujeres embarazadas no deben comer demasiados cangrejos, ya que comer demasiado les provocará la muerte.
Sin ayuda.
65. No utilices jengibre solo para mezclar soju, ya que provocará calambres estomacales y podredumbre del hígado y los intestinos.
66. Si puedes levantar la cabeza (es decir, la cola plana), no podrás comerlo, y no hay solución para la muerte si lo comes.
67. Los dátiles no se deben comer con pescado, ya que comerlos provocará dolor de espalda.
68. Los dátiles no se deben comer con cebollas verdes, ya que comerlas dañará los cinco órganos internos.
69. Evita el vinagre ya que el cordero te pondrá triste si lo comes.
70. Evita el cordero y el queso, ya que comerlos dañará los cinco órganos internos.
71. Las carpas no deben comer cebollas verdes, ya que son propensas a enfermarse si las comen.
72. No comas caracoles ni almejas. Si los comes, sufrirás una intoxicación alimentaria.
73. Evitar las espinacas con leche, ya que pueden provocar intoxicación alimentaria. Evite las espinacas con leche, ya que pueden provocar una intoxicación alimentaria.
74. Evita comer castañas de agua con carne de cerdo, ya que comerlas provocará dolor abdominal.
75. Evita comer plátanos y taro, ya que comerlos provocará hinchazón.
76. El pescado no debe comer hojas de mostaza, ya que comerlas provocará intoxicación.
77. Evita la carne de vacuno y las castañas, ya que comerlas te provocará vómitos.
78. Evita comer carne de ganso y huevos, ya que comerlos dañará tu vitalidad.
79. Evitar la leche de cordero y de soja, ya que su consumo puede provocar enfermedades crónicas.
80. La carne de ave no se debe comer con apio, ya que comerla dañará tu vitalidad.
81. Evite comer rábanos y hongos, ya que comerlos provocará dermatitis.
82. Evita comer cebollas y miel, ya que comerlas puede dañar tus ojos.
83. Evita los plátanos y las patatas, ya que comerlos puede provocar manchas en la cara.
84. Evitar el azúcar moreno en la leche, ya que su consumo puede provocar cataratas.
85. Las ciruelas no se deben comer con miel blanca, ya que comerlas dañaría los cinco órganos internos.
86. La angélica no se debe comer con fideos húmedos.
87. El níspero no se debe comer con fideos calientes. El níspero no se debe comer con fideos calientes.
88. Phytolacca debe evitar la carne de perro.
89. Se debe evitar el Achyranthes con la carne de vacuno.
90. La corvina amarilla no se debe comer con fideos estofados.
91. Los patos deben evitar las ciruelas y las tortugas de caparazón blando.
92. Los patos salvajes deben evitar las nueces y los hongos.
93. Evite las anguilas y las lochas al comer carne de perro.
94. Evitar la carpa cruciana y los brotes de bambú con azúcar blanca.
95. Las codornices deben evitar el hígado de cerdo y los hongos. Las codornices deben evitar el hígado de cerdo y los hongos.
96. Los camarones no deben utilizarse como vitamina C para niños (comprimidos). Si comes muy poco, sufrirás un dolor de estómago insoportable; si comes demasiado, morirás.
97. Los peces no deben comer dátiles frescos, ya que comerlos les provocará la muerte.
98. Los frijoles mungos no deben contener cefalosporinas. Si los comes, morirás sin ninguna solución.
99. Evite comer cera amarilla de pollo, ya que comerla provocará la muerte.
100. Si hierves una rana en té, morirás si la comes.
Respuesta: gaolutc-Asistente Nivel 3 11-8 10:44
Ríe dos veces al día y serás dos años más joven
Respuesta: Ouyang Meizi Ouyang Meizi--Período de prueba primer grado 11-8 10:45
Al mirar sus respuestas, me siento muy cauteloso
Encuestado: Hay buena medicina disponible--Asistente segundo grado 11-8 13.35
Cuando se produce un sangrado, suele haber algunos medicamentos que se toman por error, a los que hay que prestar atención.
1. No te acuestes, porque en cuanto te acuestes, la sangre fluirá hacia la nariz, la presión arterial aumentará y las hemorragias nasales fluirán más.
2. No introduzca algodón o gasa en las fosas nasales, porque los cuerpos extraños ásperos dañarán la mucosa nasal y harán que los capilares sean más frágiles. Los cuerpos extraños insertados causarán un mayor daño a la mucosa nasal y la facilitarán. sangrar.
3. No presiones la frente con una toalla fría y asegúrate de no presionar el labio superior, ya que esto aumentará la presión arterial en la cavidad nasal.
★Tratamiento y Prevención
Cuando se produce una hemorragia nasal, primero calmar al niño, dejar que se siente erguido, levantar la cabeza e inclinar un poco la parte superior del cuerpo hacia adelante. Sentarse erguido puede reducir la presión arterial en la cavidad nasal e inclinarse hacia adelante puede evitar que se trague sangre.
Luego, indique al niño que presione el punto blando debajo de la nariz con el pulgar y el índice durante al menos 10 minutos para detener el sangrado.
Si la sangre continúa fluyendo después de soltar el dedo, significa que hay un coágulo de sangre en la cavidad nasal. En este momento, debe sonarse la nariz para eliminar el coágulo de sangre y luego presionar durante más de 10 minutos para detenerlo. el sangrado. Además, también puedes utilizar un trozo largo de algodón, aplicar una capa gruesa de vaselina en el borde exterior y meterlo directamente en la cavidad nasal. Saca el algodón después de una hora y el sangrado nasal se detendrá.
En los pocos días posteriores a que cese el sangrado nasal, no haga ejercicio extenuante y evite comer alimentos demasiado calientes o picantes, de lo contrario se dilatarán los vasos sanguíneos. Para evitar más sangrados nasales, moje un algodón pequeño. Frote con ungüento de vaselina por la mañana y por la noche. Aplíquelo suavemente sobre la mucosa nasal durante 7 a 14 días. Para evitar que la habitación esté demasiado seca, puede colocar un pequeño recipiente con agua en el interior o usar un acondicionador de aire para aumentar. la humedad del aire.
Respuesta: 199564 - Aprendiz de Magia Nivel 1 11-11 19:27
, suelen comer bocadillos tarde en la noche. Tendrás cáncer de estómago. Porque el estómago no puede descansar.
2. Sólo puedes comer cuatro huevos a la semana. Come demasiado. No es bueno para tu salud.
3. El trasero de pollo contiene carcinógenos, por lo que es mejor no comerlo.
4. Es una mala idea comer fruta después de una comida. La fruta se debe consumir antes de las comidas.
5. Período menstrual de las niñas. No bebas té verde. En resumen, está bien no beber té. Coma más cosas que puedan reponer la sangre.
6. No añadir huevos ni azúcar al beber leche de soja. Tampoco bebas demasiado.
7. No comer tomates en ayunas, lo mejor es comerlos después de la comida.
8. Después de levantarse por la mañana. Beba primero un vaso de agua. Prevenir piedras.
9. No comer tres horas antes de acostarse. Aumentará de peso.
10. Bebe menos té con leche. Por el alto calor. Mucha grasa. Ningún valor nutricional en absoluto. Bebe durante mucho tiempo. Susceptible a la presión arterial alta. diabetes. y otras enfermedades.
11. El pan recién horneado no debe consumirse inmediatamente.
12. Manténgase alejado de la base de carga. Debe mantenerse al menos a 30 cm de distancia del cuerpo humano. Nunca lo dejes al lado de tu cama.
13. Beber ocho vasos de agua todos los días.
14. Diez vasos de agua todos los días. El cáncer de vejiga no vendrá.
15. Bebe más agua durante el día. Beba menos agua por la noche.
16. No beber más de dos tazas de café al día. Beber demasiado puede provocar fácilmente insomnio y dolor de estómago.
17. Consume menos alimentos grasos. Debido a que la digestión tarda entre 5 y 7 horas, la sangre del cerebro se concentra en los intestinos. Fácilmente somnoliento.
18. Pasadas las cinco de la tarde. Consuma comidas más pequeñas con la mayor frecuencia posible, porque su cuerpo no necesita tanta energía después de las cinco en punto.
19. 10. Come alimentos que te hagan feliz: pescado de aguas profundas, plátanos, pomelo, pan integral, espinacas, ajo, calabaza, leche baja en grasa, pollo y cerezas.
20. La falta de sueño te volverá estúpido. Debes dormir ocho horas al día, y el hábito de dormir la siesta nunca envejecerá.
21. La mejor hora para dormir es de 22 a 6 horas.
22. No beber más de una copa de vino al día, porque el alcohol inhibe la producción de anticuerpos de las células B y aumenta las posibilidades de infección bacteriana.
23. Al tomar la cápsula, tráguela con agua hervida fría (puede comerla primero) y tome el medicamento 30 minutos antes de acostarse. Evite acostarse inmediatamente.
24. Las ciruelas ácidas tienen el efecto de prevenir el envejecimiento y mantener la juventud para siempre; quienes tienen problemas de fuego en el hígado deberían comer más.
25. Factores que favorecen la caída del cabello: trasnochar, estrés, tabaco y alcohol y filete de pollo. Olla caliente picante. Comida grasosa. Condimentos.
26. Ayuda al crecimiento del cabello: Come más repollo y huevos. Frijoles; menos dulces (especialmente fructosa).
27. Un vaso de zumo de limón o de naranja todos los días. No sólo blanquea sino que también desvanece las manchas.
28. Las manzanas son una medicina común para corredores, drogadictos y amas de casa. Una manzana al día puede mantener los pulmones limpios.
29. Fumar y tomar vitaminas (caroteno B, una de las vitaminas A) puede provocar cáncer, así que deje de fumar lo antes posible. Esto es lo más saludable que se puede hacer.
30. Las mujeres no deben beber té durante cinco períodos: período menstrual, mujeres embarazadas y período prenatal. Posparto, menopausia.
31. El tabaquismo está más estrechamente relacionado con el cáncer de pulmón, el cáncer de labio, el cáncer de lengua, el cáncer de laringe, el cáncer de esófago y también está relacionado con el cáncer de vejiga.
32. Beber alcohol puede provocar cirrosis hepática. Causar cáncer de hígado.
33. Comer nuez de betel puede provocar fibrosis bucal y cáncer bucal.
34. Los alimentos demasiado refinados y carentes de fibra; contienen mucha grasa, especialmente colesterol, pueden provocar cáncer gástrico.
35. La comida es demasiado tosca y poco nutritiva. Una alimentación demasiado tosca y una nutrición insuficiente pueden provocar cáncer de esófago y cáncer gástrico.
36. Aflatoxinas en los alimentos. El nitrito causa cáncer.
37. No fumes. Di no al humo de segunda mano.
38. No beber alcohol. Beba con moderación y no beba en exceso. No te emborraches.
39. Comer menos sal. Comida ahumada y a la parrilla.
40. Come más verduras y frutas frescas cada día.
41. Consumir cereales y legumbres ricos en fibra todos los días.
42. Llevar una dieta equilibrada, no excesiva.
43. Mantén tu peso ideal. No engordes.
44. Mantener un estilo de vida regular y hacer ejercicio.
45. Mantén un estado de ánimo relajado y feliz.
46. Hábitos alimentarios correctos: comer como un emperador por la mañana y comer como un plebeyo al mediodía