¿Puedo comer carne de canguro durante la pérdida de peso?
No se puede comer canguro durante la pérdida de peso, porque comer canguro regularmente hará que el paciente aumente de peso.
El canguro es un alimento inflado, elaborado principalmente a partir de maíz y que contiene agentes infladores. Su consumo regular hará que los pacientes aumenten de peso. Durante el período de pérdida de peso, los pacientes deben llevar principalmente una dieta ligera y también deben hacer algo de ejercicio adecuado para consumir grasa corporal. Debes llevar una dieta equilibrada, comer más alimentos bajos en calorías y menos alimentos ricos en grasas y azúcares.
Cosas a tener en cuenta durante la pérdida de peso:
1. No pierda peso demasiado rápido, porque si pierde peso demasiado rápido, la grasa se descompondrá en grandes cantidades en el cuerpo y producir demasiados cuerpos cetónicos, que se retendrán. Fácilmente puede provocar cetoacidosis en el cuerpo. Si pierde peso demasiado rápido, su fatiga y hambre se volverán más evidentes, lo que no favorece la persistencia de diversas medidas de pérdida de peso y también puede dañar fácilmente su salud.
2. No controle demasiado la ingesta de alimentos. Si hace demasiada dieta, provocará un suministro insuficiente de energía básica, lo que puede provocar hambre e hipoglucemia evidentes, lo que no es bueno para la salud.
3. No realice ejercicio demasiado extenuante durante la pérdida de peso, de lo contrario se producirá una gran cantidad de sustancias catabólicas para competir con las sustancias catabólicas grasas y aumentar la carga sobre los riñones.
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