¿Cómo comer para nutrir el estómago?

1. Para nutrir el estómago, la pasta debe ser el alimento principal, como fideos, bollos al vapor, etc. El arroz contiene mucho ácido, así que coma la menor cantidad de arroz posible.

2. Al cocinar gachas, puedes añadir un poco de refresco adecuadamente, para que las gachas se cocinen bien y también sean buenas para el estómago.

3. Como alimento básico, puedes elegir gachas de mijo sobre panecillos al vapor. Comer la menor cantidad de pasta posible, ya que no favorece la digestión.

4. Consuma más alimentos que nutran el estómago: azufaifa, tofu, repollo, leche, zanahorias, bazo y estómago, maní, té negro y miel nutren el estómago.