Cómo combinar el té saludable en invierno

1. El té de miel de rosas, las hojas de té de miel de rosas están completamente preparadas. Por ejemplo, en este momento son suficientes seis rosas, una bolsita de té negro, aproximadamente una cucharada de miel, una rodaja pequeña de limón y 500 ml de agua blanca. Cómo hacer té de miel de rosas: Vierta agua en una olla y déjela hervir, luego póngala en una bolsita de té negro y deje reposar durante unos 6 minutos; mezcle las rosas con la solución de té negro y continúe hirviendo a fuego lento; , apaga el fuego y agrega el trozo de limón. Eficacia: de naturaleza suave, reduce el fuego, regula el Qi sanguíneo, promueve la circulación sanguínea, embellece, alivia la fatiga, cura heridas, protege el hígado y el tracto gastrointestinal. Beber a largo plazo también puede ayudar a promover el metabolismo y desempeñar un papel en la pérdida de peso y la reducción de lípidos.

2. Bebida de tomate y rosas, ingredientes: cantidades adecuadas de tomates, pepinos, rosas, zumo de limón y miel. Método: Pelar y quitar las semillas de los tomates, lavar los pepinos, triturarlos con rosas frescas, filtrarlos y agregar jugo de limón y miel. Eficacia: Promueve el metabolismo de la piel y reduce la pigmentación, haciendo que la piel sea delicada, blanca y tierna.

3. Té negro de aloe vera, materiales: trozo de aloe vera de 20cm de largo, unos crisantemos, 1 bolsita de té negro, 1 cucharada de miel. Método: Pela el aloe vera y retira solo la pulpa blanca del interior. Agrega el aloe vera y las flores de crisantemo al agua y deja hervir a fuego lento. Después de que el agua hierva, agrega la bolsita de té negro y la miel. Eficacia: puede mejorar la vitalidad celular, acelerar la digestión de grasas, regular las funciones fisiológicas humanas, mejorar el brillo de la piel y ralentizar el envejecimiento de la piel. Es una buena receta para el blanqueamiento y la belleza.