¿Cuáles son las precauciones dietéticas para la prostatitis?
1. Consuma una dieta ligera y evite el alcohol picante para evitar la congestión de la próstata, evite beber alcohol fuerte, coma alimentos menos picantes y grasosos, beba menos café y coma alimentos menos ácidos; Como naranjas y jugo de naranja, come menos azúcar blanca y harina refinada. Evite comer alimentos picantes e irritantes, como cebollas verdes, ajo crudo, chiles, granos de pimienta de Sichuan, etc., que pueden provocar la dilatación de los vasos sanguíneos y la congestión de los órganos.
2. Algunos pacientes con prostatitis crónica tienen el hábito de comer alimentos picantes. Pueden controlar los síntomas cuando son graves, pero recaen una vez que se alivian. Esta también es una razón importante para la persistencia. de prostatitis.
3. Coma más frutas frescas, verduras, cereales integrales y productos de soja, coma más miel para mantener las heces suaves y coma carne de res y huevos con moderación.
4. Suplementación con zinc: Dado que los oligoelementos pueden aumentar los efectos antiinflamatorios y anticancerígenos de la próstata, al ingerir alimentos que contengan zinc, las semillas de calabaza, cacahuetes, almendras, semillas de sésamo, etc. Puede ser útil en la prevención y el tratamiento de enfermedades de la próstata. Hasta cierto punto, también puede tomar tabletas de sulfato de zinc por vía oral según las indicaciones de su médico.
5. Beba más agua hervida, beba más de 2000 ml de agua hervida todos los días, coma más frutas y verduras frescas, coma menos dietas ricas en grasas, deje de fumar y coma menos alimentos picantes.
6. Consume alimentos con semillas, puedes optar por semillas de calabaza, de girasol, etc. , coma todos los días, sin límite de cantidad, sin límite de frijoles mungo, cocine en papilla, déjelo enfriar y coma a voluntad, especialmente adecuado para personas con vejiga caliente y dolor al orinar, no reduzca la cantidad de agua que bebe solo por eso; micción frecuente. Beber más agua puede diluir la orina.